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2017-01-24
【科普篇】帶你深入了解什么是焦慮癥~~
焦慮、緊張的不良情緒可能會(huì)使女孩身高變矮?，F(xiàn)有研究表明，緊張焦慮的女孩平均身高會(huì)比開朗快樂的女孩矮5厘米，將來身高超過1.57米的可能性要減少2倍，身高超過1.62米的可能性更會(huì)減少5倍。
標(biāo)簽: 焦慮癥 面部 緊皺 
2017-01-24
【焦慮癥】吳昕背后的故事，入行初期因找不到定位而焦慮
剛開始主持大本營(yíng)的時(shí)候，她坦言自己一直為找不到定位和方向而焦慮，她解決焦慮的方式是看了當(dāng)時(shí)所有可以看到的綜藝節(jié)目，然后找同類型的主持人，看她們?cè)诠?jié)目中的表現(xiàn)，自己去反復(fù)琢磨。
標(biāo)簽: 焦慮癥 郁悶，疲憊 
2017-01-24
【焦慮癥】焦慮的人需要懂的事情,說的是不是你呢？
比如你們問我最喜歡喝的碳酸飲料是什么，或者想要讓我做一個(gè)確切工作的計(jì)劃，這些我都會(huì)很樂意，因?yàn)椴淮_定性和開放性的問題會(huì)加劇我的焦慮，所以，你給的這些不起眼的細(xì)節(jié)其實(shí)對(duì)我們來說都是巨大幫助。
標(biāo)簽: 焦慮癥 疼痛 恐慌 
2017-01-24
【焦慮癥】看過來！教你如何自測(cè)是否患有焦慮癥
快節(jié)奏的生活以及高壓力的生活，加上現(xiàn)在社會(huì)代工化越來越大，很多人都是壓力無處釋放的情況，日積月累之下大家心理的抗壓空間越來越小，神經(jīng)是越崩越緊。時(shí)日較遠(yuǎn)的話，就會(huì)有焦慮癥癥狀。
標(biāo)簽: 焦慮癥 害羞 臉紅 
2017-01-24
【焦慮癥】我們正遭遇“年底焦慮癥”？
打掃家庭衛(wèi)生讓我焦慮。年前，窗簾床罩被單都要仔細(xì)清洗一次，被褥也要拆洗。房間所有的墻角旮旯要徹底掃一遍，廚房的抽油煙機(jī)墻壁地板也要刷洗。
標(biāo)簽: 焦慮癥 失落 煩躁 
2017-01-24
【焦慮癥】焦慮癥說明書，你值得一看
比如你們問我最喜歡喝的碳酸飲料是什么，或者想要讓我做一個(gè)確切工作的計(jì)劃，這些我都會(huì)很樂意，因?yàn)椴淮_定性和開放性的問題會(huì)加劇我的焦慮，所以，你給的這些不起眼的細(xì)節(jié)其實(shí)對(duì)我們來說都是巨大幫助。
標(biāo)簽: 焦慮癥 疼痛 肌肉 
2017-01-24
醫(yī)患問答丨你是否也有以下焦慮的疑問？
是怕不看對(duì)方臉不禮貌，給對(duì)方造成不好的影響，對(duì)任何事情超級(jí)不放心，跟同學(xué)說話也不敢主動(dòng)，怕拒絕，也不敢主動(dòng)和別人說話，怕被想成討好。
標(biāo)簽: 焦慮 煩躁 頭疼 
2017-01-24
恐懼癥丨圖解社交恐懼癥是什么樣的體驗(yàn)
　　從心理上去掉自卑感。若帶著消極的心理，常常會(huì)使自己不愿多說話。另外要增強(qiáng)自信，從心理學(xué)角度來說，自信就是自我接納的程度。一個(gè)能完全接納自己的人是非常自信的，反之則自卑。
標(biāo)簽: 恐懼癥 自卑 害羞 
2017-01-24
恐懼癥丨幽閉恐懼癥會(huì)影響工作和生活嗎？
幽閉恐懼癥被普遍的認(rèn)為是廣場(chǎng)恐懼癥的反例，不過這樣的論點(diǎn)是過分簡(jiǎn)化的結(jié)果：幽閉恐懼癥患者會(huì)害怕待在群眾當(dāng)中，而這也是廣場(chǎng)恐懼癥的特征之一。所以在充滿群眾的市政廣場(chǎng)的中，可能同時(shí)引發(fā)幽閉恐懼癥和廣場(chǎng)恐懼癥。
標(biāo)簽: 恐懼癥 害怕 呼吸 
2017-01-23
焦慮的詛咒：越擔(dān)心的事情，就越會(huì)發(fā)生！
所以說，人在焦慮的情況下，很難集中精力做某件事，如果整個(gè)社會(huì)都處于焦慮、浮躁的大環(huán)境下，必然會(huì)影響人們對(duì)外界信息的注意和選擇。
標(biāo)簽: 手心 出汗 急促