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2017-01-18
如果焦慮化作一個(gè)每天跟著我的怪蜀黍
如果我的焦慮是一個(gè)整天都跟著我的怪蜀黍，我真的會(huì)非常非常心煩。
標(biāo)簽: 焦慮 心理 情緒 
2017-01-17
該如何克服自身的焦慮癥
對(duì)自己充滿自信，會(huì)讓我們面對(duì)各種困難都能夠克服，從而化解心理焦慮。當(dāng)你缺乏自信的時(shí)候，不妨進(jìn)行自我暗示。
標(biāo)簽: 睡眠 緊張 肌肉 
2017-01-17
你焦慮了嗎？看看你屬于哪種類型的焦慮
會(huì)擔(dān)心自己因意外而死去，從而變的歇斯底里。這時(shí)候的當(dāng)事人，最需要的是重要他人的陪伴，當(dāng)事人非常害怕孤獨(dú)，恐懼無(wú)依無(wú)靠的感覺。
標(biāo)簽: 疲倦 胸悶 壓力 
2017-01-17
長(zhǎng)期焦慮不僅“傷心”還傷身
焦慮癥最大的危害就是導(dǎo)致患者精神上的痛苦，降低患者的生活質(zhì)量，長(zhǎng)期影響情緒，影響工作和生活。
標(biāo)簽: 心臟 精神 潰瘍 
2017-01-17
焦慮癥患者畫下的自己內(nèi)心感受，你也有這樣嗎？
以焦慮為主要特征的神經(jīng)癥，表現(xiàn)為沒有事實(shí)根據(jù)也無(wú)明確客觀對(duì)象和具體觀念內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安的心情，還有植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張，以及運(yùn)動(dòng)性不安。
標(biāo)簽: 頭暈 心慌 煩躁 
2017-01-17
孩子不想上學(xué)怎么辦？開學(xué)焦慮癥應(yīng)該這么做
專家提醒，這種現(xiàn)象一般會(huì)持續(xù)一周左右，家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子熱身、調(diào)整，讓孩子及早進(jìn)入“角色”。
標(biāo)簽: 排斥 緊張 焦慮癥 
2017-01-17
十招教你減輕焦慮最有效的方法
這些建議將幫你解決恐懼思維、回避行為和身體緊張三方面的問(wèn)題。最終效果取決于你的焦慮類型和當(dāng)前問(wèn)題的嚴(yán)重性。
標(biāo)簽: 恐懼 緊張 肌肉 
2017-01-17
您的國(guó)慶假期即將結(jié)束！你的假期焦慮了嗎？
長(zhǎng)假結(jié)束，發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)、工作難以進(jìn)入狀態(tài)，生活沒有章法可言，亂了節(jié)奏。
標(biāo)簽: 疲憊 不安 焦慮癥 
2017-01-17
精神壓力也越來(lái)越大，焦慮癥也隨之出現(xiàn)。
不少焦慮癥患者除了精神、心理方面會(huì)非常的不安和焦慮之外，身體也會(huì)有一些不適產(chǎn)生。
標(biāo)簽: 擔(dān)憂 心理 焦慮癥 
2017-01-17
原來(lái)這些都是焦慮癥！
焦慮癥是人體的神經(jīng)類病癥的一種，在如今這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，焦慮癥在人群中已經(jīng)比較常見。
標(biāo)簽: 焦慮癥 神經(jīng) 緊張