男人不喜歡一個(gè)人的時(shí)候，是不會(huì)積極和主動(dòng)示好的。更多的時(shí)候，如果男人對(duì)一個(gè)女人冷暴力，說明這個(gè)男人是不喜歡這個(gè)女人的。
疑病癥患者整日處在對(duì)根本并不存在的疾病的恐懼和焦慮中，仿佛胸口像壓了一塊巨石一樣喘不過起來，內(nèi)心十分壓抑，如果不盡快加以調(diào)節(jié)，很可能會(huì)給身心健康造成嚴(yán)重影響， 比如引發(fā)抑郁癥狀、失眠癥狀的出現(xiàn)。那么怎樣才能擺脫疑病癥的困擾呢？心理專家是這樣解釋的。
教育是屬于頭腦的，只有頭腦才想到去教育，因?yàn)轭^腦會(huì)希望明天如何如何；心不需要教育，因?yàn)樾木突町?dāng)下每時(shí)每刻。不要過分強(qiáng)調(diào)教育，讓教育自然進(jìn)行。
很多人看似充實(shí)又匆忙，但其實(shí)內(nèi)心空虛、生活空虛、感情空虛、夢(mèng)想空虛，活得像條咸魚一樣。他也沒有閑暇來欣賞和體會(huì)美好的物品帶來的愉悅感受，他需要不斷用購買和物質(zhì)來填補(bǔ)自己的空虛，排遣自己的慌張。
嚴(yán)格按照劃功課表，我以前沒功課表收效甚微，有了功課表才有了精進(jìn)，有了動(dòng)力，才不能偷懶。這不是表面功夫而是心法。
無須自責(zé)，這個(gè)自責(zé)的還是念頭。走出一切的念頭，才會(huì)不被念頭控制。時(shí)時(shí)刻刻，在每個(gè)當(dāng)下保持覺知，不落入這些念頭。
一個(gè)人如果太自我，是很難成功的。他必須要有服務(wù)意識(shí)，也就是要把別人當(dāng)成主角。應(yīng)該經(jīng)?？紤]的是，如何成就別人，如何更多的、更好的成就別人。
失眠的原因有多種，比如1、雜念太多。2、煩惱較重。3、頭腦過于興奮。4、身體不舒服。5、不需要睡那么久，但總懷疑自己失眠。
通過更多的接受，可以讓我們的心理狀態(tài)更好，更好的保持覺知。覺知又能促進(jìn)接受、破執(zhí)念。這樣就步入了良性循環(huán)的軌道。最終康復(fù)是必然的事情。
看到抗拒只是一個(gè)念而已，看到恐懼只是一個(gè)情緒而已，不必管它們，跟不必怕它們，此法可以破一切煩惱、恐懼、執(zhí)念，如同光可以讓一切陰影消失，簡單有效。
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