一、斷舍離不只是扔扔扔
我最初看《斷舍離》這本書(shū)的時(shí)候,看完只有一個(gè)感覺(jué),這就是叫我扔扔扔唄——斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西,舍棄家里到處泛濫的東西。我扔掉了一包護(hù)膚化妝品、兩大箱書(shū)籍、三大包衣服,四個(gè)包包、五雙鞋子,然后我的生活有了哪些變化呢?我覺(jué)得自己護(hù)膚品不夠用,連續(xù)屯了100多片面膜;換季的時(shí)候我想為酒紅色大衣搭配一條圍巾,卻發(fā)覺(jué)那條墨綠色的圍巾我因?yàn)椴怀S靡呀?jīng)扔掉了;我要出席前男友的婚禮,卻連一雙高度超過(guò)5厘米的高跟鞋都沒(méi)找到;我心血來(lái)潮想騎山地車(chē)去上班,托特包沒(méi)地方放,卻發(fā)現(xiàn)原來(lái)那個(gè)單肩斜跨包因?yàn)橐荒甓鄾](méi)用已經(jīng)賣(mài)二手了。
然后我陷入一種扔扔扔——買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)的死循環(huán)。因?yàn)槿尤尤幼尲依镉辛烁嗫臻g,也給我的買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)提供了更多可能性,我覺(jué)得“家里太空了,好像什么都缺,正好一起買(mǎi)齊”。
其實(shí)扔扔扔遠(yuǎn)不是大家想象的那么簡(jiǎn)單,因?yàn)橹朗裁词亲约合胍?、需要的,這本身就不是一道簡(jiǎn)單的命題。
二、問(wèn)題在于你還是太空虛
說(shuō)到底,我還是沒(méi)有理解斷舍離的真諦,我只關(guān)注了“斷”和“舍”,而疏忽了“離”,即——脫離對(duì)物品的迷戀。
事實(shí)上,斷舍離之所以難,是因?yàn)檫@種行為是在跟人的本能做斗爭(zhēng)。“高筑墻、廣積糧”“手里有糧、心中不慌”的古語(yǔ)相信大家耳熟能詳,人類(lèi)在進(jìn)化過(guò)程中長(zhǎng)期形成的一種本能就是囤積,自然界中我們很容易找到囤積松果的松鼠,一如《冰河世紀(jì)》中那只賤兮兮的松鼠一樣,對(duì)松果有著迷樣的癡戀,但你肯定找不到一只會(huì)把窩中囤積的松果扔出來(lái)的家伙。
很多人看似充實(shí)又匆忙,但其實(shí)內(nèi)心空虛、生活空虛、感情空虛、夢(mèng)想空虛,活得像條咸魚(yú)一樣。他也沒(méi)有閑暇來(lái)欣賞和體會(huì)美好的物品帶來(lái)的愉悅感受,他需要不斷用購(gòu)買(mǎi)和物質(zhì)來(lái)填補(bǔ)自己的空虛,排遣自己的慌張。此時(shí),購(gòu)買(mǎi)和囤積已經(jīng)從一種行為變成目的,空虛的人需要以此來(lái)獲取一點(diǎn)兒可憐的征服感和安全感。但是,根本問(wèn)題從來(lái)沒(méi)有得到解決,物質(zhì)只是一顆止疼片,當(dāng)新的“空虛”來(lái)襲,再多的斷舍離都起不了作用。
因?yàn)閿嗌嶂?,如果沒(méi)有換來(lái)你對(duì)其他事物的專(zhuān)注追求,那你會(huì)更加難以承受隨之而來(lái)的空虛和焦慮。
三、根本在于選擇的智慧
斷舍離的更高境界其實(shí)是選擇的智慧,人生最大的選擇其實(shí)是不做什么,而不是做什么。能有選擇不做什么的權(quán)利,其實(shí)是很奢侈的。有句話說(shuō)“人生的上半場(chǎng)是關(guān)于加載,下半場(chǎng)則是關(guān)于卸載。”當(dāng)我們到了一定年齡,要學(xué)習(xí)的是選擇不做什么,也就是要學(xué)會(huì)舍棄,不會(huì)舍棄的人沒(méi)有辦法聚焦,也沒(méi)有辦法獲得。
王石五十多歲參加珠峰攀登,在小組當(dāng)中年齡體力都不占優(yōu)勢(shì),但是他深知自己的劣勢(shì),在訓(xùn)練中盡量避免規(guī)定動(dòng)作以外的行動(dòng),因?yàn)樵诟吆0蔚貛?,任何多余的行?dòng)都會(huì)帶來(lái)體力的巨大消耗。有一天,同組的隊(duì)員在帳篷外大喊,夕陽(yáng)的余暉太美了,招呼王石出來(lái)觀看,但是王石耐得住,說(shuō)不出來(lái)就是不出來(lái),他要養(yǎng)精蓄銳,為了攀登珠峰積蓄力量。最后,王石成功了,那個(gè)忙著看晚霞的隊(duì)友雖然更年輕,更有能力,卻沒(méi)能登頂。
能夠明白自己想要什么,然后斷絕對(duì)不需要、不應(yīng)該的執(zhí)念,這才是更大的人生智慧。
四、終極目的是讓你找到心中所愛(ài)
減少物品只是手段,減少這些生活中無(wú)益的事情,從而騰出時(shí)間精力來(lái)留給更有益的事情,才是斷舍離的終極目的。至于你把省下來(lái)的時(shí)間,省下來(lái)的精力和省下來(lái)的金錢(qián)用來(lái)做什么,那就是無(wú)限可能了。
這個(gè)目標(biāo)似乎并不容易,即使你斷舍離已經(jīng)做的很好,這一步也不是一件水到渠成的事,需要長(zhǎng)久的實(shí)踐和努力。畢竟生活不是只有物品,還有太多情緒、情感夾雜期間。在去掉了所有不必要的繁雜之后,你還是得要去找到你真正在乎,真正所愛(ài)的事情。選擇可以有很多:家庭,事業(yè),朋友,信仰,美,幫助別人,興趣愛(ài)好,專(zhuān)注力、影響力、決斷力等等,都很好,每個(gè)人的選擇重點(diǎn)可能也會(huì)各不相同。但可以確定的是,真正重要的東西肯定不是物質(zhì)。
斷舍離的終極目的,就是通過(guò)幫你去掉可能成為你生命里干擾項(xiàng)的東西,讓你自己更容易找到你自己真正想找的——心中所愛(ài)。
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