2018-03-08
眼鏡保養(yǎng)| 近視眼鏡的鏡片怎么選？
根據度數來確定是輕度近視還是重度近視，再根據近視的程度選測眼鏡片的折射率，折射率越高的眼鏡片越薄，也就更加適合眼睛度數高的人。
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哭泣是一種排毒現象，可以有效的改善情緒，然而當我們痛快淋漓的大哭一場之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當我們哭泣時，淚腺分泌的淚液有部分流出來，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現象，導致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視，給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭，咱們國人的腰包是越來越鼓了，出國撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
根據度數來確定是輕度近視還是重度近視，再根據近視的程度選測眼鏡片的折射率，折射率越高的眼鏡片越薄，也就更加適合眼睛度數高的人。
維生素A最豐富的食品是肝臟，它是體內維生素的儲存場所。蛋黃和全脂奶也含有一定量的維生素A。植物性食品當中的胡蘿卜素可以在體內轉變成維生素A，因此也是補充的好來源。生活中，要盡量給孩子多吃這些食品，保護好視力！
眼藥水開封后，相當于保存環(huán)境發(fā)生了改變，藥效會逐漸減弱。在使用和保存過程中，藥液還可能被空氣中的微生物污染，帶來安全隱患。如果使用方法不當，滴眼藥水時滴頭接觸到了角膜，引起眼部感染的風險會更大。
現在許多德國學校里推廣眼部肌肉操，每天上下午在學校各做1次，晚上睡覺前再做1次。協(xié)會專家表示，眼部肌肉過度疲勞是導致青少年近視的主要原因，積極鍛煉眼部肌肉不僅不容易近視，還有助于提高視力。
視疲勞發(fā)病率很高，尤其長時間用眼的白領一族，滴眼藥水只是治標不治本，關鍵要找出引起疲勞的“元兇”，對因治療，加上適當休息調整，才能真正緩解視疲勞。
長期戴框架眼鏡是不會導致眼球突出的，但近視本身會造成眼睛突出。單純性的近視，尤其是600度以下的中低度近視，一般不會出現眼睛突出的表現，但600度以上的高度近視，多數是軸性近視
白內障產生、發(fā)展時，晶狀體核逐漸變大變硬，當兩者在某個階段相一致時就會出現視力轉佳。但是白內障的產生、發(fā)展是不可逆轉的，所以老年人的視力又會變差。
最好到正規(guī)專業(yè)的視光中心進行醫(yī)學驗光配鏡。在專業(yè)眼科醫(yī)院配鏡，醫(yī)生先要了解眼睛的基本狀況，是否存在斜弱視等眼疾，然后經過屈光度檢查、雙眼視功能檢查與試戴后，確定最終處方，一般來說，僅驗光就需要15分鐘至半小時，需要由國家考核認證的專業(yè)驗光師進行。
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