運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)推拿手法減肥效果顯著

2014-08-03 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：經(jīng)按摩推拿減肥治療1～2個(gè)療程后，都有比較滿意的效果。患者沒有異常的饑餓感，不再像從前一樣盡飽進(jìn)食，如能注意自我監(jiān)控(經(jīng)常稱量體重、隨時(shí)調(diào)整進(jìn)食量和運(yùn)動(dòng)量等)，就能長期保持理想體重而不反彈。

　　胖者經(jīng)按摩推拿減肥治療后，饑餓感明顯減輕，也不影響味覺，這樣既容易控制食量，又能根據(jù)醫(yī)囑保證蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等基本營養(yǎng)的攝入，整個(gè)減肥過程飲食自然而舒適。

　　面對(duì)肥胖的煩惱和對(duì)健康的渴望，大批肥胖者涌向醫(yī)院、美容院減肥，而五花八門的減肥法也應(yīng)運(yùn)而生。人們在獲得減肥的同時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)了這些減肥方法存在不少缺點(diǎn)。比如節(jié)食產(chǎn)生了令人難熬的饑餓感;減肥藥可能引起厭食;運(yùn)動(dòng)減肥除了自己體能、意志和恒心外,中老年人及患心血管病者難以實(shí)施。

　　中醫(yī)循經(jīng)推拿按摩減肥療法，由于減肥效果顯著，整個(gè)過程安全、舒適，逐漸被病人接受，最近幾年已作為中外文化交流的項(xiàng)目，進(jìn)入歐、美、非洲各國。廣州市部分醫(yī)院最近也開設(shè)了推拿減肥門診，受到了廣大肥胖患者的歡迎。

　　運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)的推拿手法，循患者經(jīng)絡(luò)走向重點(diǎn)刺激，調(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪代謝，并有效地消除饑餓感和疲勞感，使食量明顯減少，過剩的體內(nèi)脂肪逐漸消耗而達(dá)到減肥的目的。

　　肥胖者經(jīng)按摩推拿減肥治療后，饑餓感明顯減輕，也不影響味覺，這樣既容易控制食量，又能根據(jù)醫(yī)囑保證蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等基本營養(yǎng)的攝入，整個(gè)減肥過程飲食自然而舒適。

　　經(jīng)按摩推拿減肥治療1～2個(gè)療程后，都有比較滿意的效果。患者沒有異常的饑餓感，不再像從前一樣盡飽進(jìn)食，如能注意自我監(jiān)控(經(jīng)常稱量體重、隨時(shí)調(diào)整進(jìn)食量和運(yùn)動(dòng)量等)，就能長期保持理想體重而不反彈。

　　此外，從臨床實(shí)踐觀察到，經(jīng)推拿手法減肥后，肥胖并有高血壓、糖尿病等疾病的患者，其并發(fā)的疾病也有不同程度的改善。

　　在應(yīng)用按摩手法時(shí)，操作者和被按摩者呼吸動(dòng)作應(yīng)適當(dāng)配合。操作方法：施術(shù)者將拇指、掌根或用手掌按壓在患者的某個(gè)部位或者穴位上，然后讓患者作腹式呼吸，當(dāng)呼氣時(shí)，施術(shù)者也隨著呼氣;當(dāng)吸氣時(shí)，手法可輕些。如此反復(fù)進(jìn)行操作，直至病人施術(shù)部位有發(fā)熱或者感到舒服為止。

（實(shí)習(xí)編輯：劉泳怡）