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100天減掉啤酒肚是種怎樣的體驗(yàn)

2018-09-05 來(lái)源:運(yùn)動(dòng)志  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:肌肉線(xiàn)條比最開(kāi)始明顯一些而且秀起肌肉來(lái)也更自信了

下面這個(gè)故事的主人公

是個(gè)啤酒肚胸下垂的男人

肚子上的囔囔肉,有沒(méi)有惡心到你

應(yīng)該是惡心到他自己了

所以

他終于下定決心要健身

第1天

我的天吶

只看到一堆肥肉在蠕動(dòng)

皮帶都快崩開(kāi)了

第6天

跑不快就來(lái)慢的

俯臥撐做一個(gè)失敗一個(gè)

但他仍堅(jiān)持著

第14天

感覺(jué)變化不是很大

更糟心的是腳底磨泡了

真的身心俱疲

第21天

終于有了點(diǎn)小變化

肌肉線(xiàn)條比最開(kāi)始明顯一些

而且秀起肌肉來(lái)也更自信了

第28天

沒(méi)有什么能夠阻擋

這男人健身的力量

雪中慢跑

夠爺們兒

第42天

以為這輩子打死都做不到

現(xiàn)在就這樣輕松完成了

unbelievable

第60天

啤酒肚已經(jīng)下去了很多

但要可以看見(jiàn)六塊腹肌

他必須繼續(xù)堅(jiān)持

第88天

從下雪天一直跑到春暖花開(kāi)

逆襲真的就要到來(lái)了

第100天

腹肌隱約可見(jiàn)

從最初的233.2斤到最后的176.4斤

這就是堅(jiān)持的力量

"再牛逼的夢(mèng)想,也抵不住傻逼似的堅(jiān)持!"

失敗往往是因?yàn)?/p>

放棄的太早

 

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