日前,中國康復醫(yī)學會頸椎病專業(yè)委員會和北京大學第三醫(yī)院聯(lián)合頒布了中國第一部《頸椎病診治和康復指南》。我國頸椎病患者已達5千萬人,每年新增頸椎病患者也超過百萬人,發(fā)病年齡不斷提前。
也許是女人由于身體原因,從小拒絕濕涼,所以炎炎夏季,關于開不開空調(diào)的紛爭經(jīng)常在男女之間暴發(fā)。
男人們永遠無法理解好多女性為什么寧可熱死也不愿開空調(diào),女人們也永遠不會有對著空調(diào)風口直吹的膽量。但是一份關于頸椎病男女比例6∶1的調(diào)查數(shù)據(jù),也許會讓女人們在這場斗爭中占據(jù)上風。
因為,男人頸椎病更高發(fā),除了工作強度大,愛吹空調(diào)是重要原因之一。
中醫(yī)認為,頸椎病是一種痹癥,所謂不通則痛。由于長期吹空調(diào),風寒侵襲身體,導致人體氣血不通。
專家從西醫(yī)的角度分析,人們長期處于低溫環(huán)境尤其是直吹空調(diào),頸部的軟組織會產(chǎn)生類似于風濕的病變,形成肌肉和皮下組織的慢性炎癥,其結果就是造成頸部持續(xù)痙攣、酸痛等,久而久之造成頸椎關節(jié)的勞損。
專家指出:由于電腦、空調(diào)的廣泛使用,使得人們屈頸和遭受寒濕的機會不斷增加,成為造成頸椎病的患病率不斷上升的兩大原因。
有的人大汗淋漓就站在空調(diào)或電扇風口處吹風,雖然解了一時痛快,但是后患無窮。因此頸椎病專業(yè)委員會的專家提倡夏天的空調(diào)溫度不要低,26℃左右為宜,在身體汗沒有干前,最好不要吹空調(diào),尤其避免直吹。
九成多的頸椎病使用非手術方法就能緩解甚至治愈,但是在門診中,骨科專家發(fā)現(xiàn)來看頸椎病的多數(shù)患者“已經(jīng)晚了”。
專家指出:頸椎病的發(fā)病初期就是肩背酸痛或單純脖子疼痛,這是局部軟組織的勞損,只要注意勞逸結合,適當鍛煉和休息,兩三天后就會好轉。
但是如果自我調(diào)節(jié)比如按摩、運動等同時,不適癥狀仍然存在并且超過一周,甚至出現(xiàn)從頸根部沿著手臂內(nèi)側或外側向手放射性麻木、放射性疼痛和肌肉無力,那么就要及時到正規(guī)的醫(yī)院就診或咨詢物理康復師。
補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價: ¥7補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見:頸項脹痛麻木、活動不利,頭暈耳鳴等。
健客價: ¥6.5活血通絡、散風止痛。用于風濕淤阻所致的頸椎病,癥見頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價: ¥22適用于頸椎病所致疼痛病癥。
健客價: ¥26活血通絡、散風止痛。用于風濕淤阻所致的頸椎病,癥見頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價: ¥32活血化瘀,行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡閉阻癥。癥見:頸、肩及上肢疼痛,發(fā)僵或竄麻,竄痛。
健客價: ¥33補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見:頸項脹痛麻木、活動不利,頭暈耳鳴等。
健客價: ¥20頸椎骨質(zhì)增生,頸椎間盤退行性變,椎骨狹窄等。
健客價: ¥35適用于頸椎病、肩周炎、關節(jié)炎、風濕痛的輔助治療。
健客價: ¥318適用于頸椎病、肩周炎、關節(jié)炎、風濕痛的輔助治療。
健客價: ¥829頸椎牽引器(以下簡稱頸枕)供頸椎牽引用。主要適用于預防和治療頸椎病,頸部骨折,滑椎,椎間盤突出,過伸屈性損傷等疾病,通過頸枕的牽引治療,能使椎動脈暢通,改善大腦供血,防止頸椎病的產(chǎn)生。也是長期從事伏案工作及中老年頸部保健不可缺少的良師益友.
健客價: ¥99該產(chǎn)品適用于神經(jīng)根型頸椎病,對長時間工作、學習、或駕車造成的頸部疼痛等癥狀有明顯的治療效果。長期使用本產(chǎn)品可起到頸部保健作用。
健客價: ¥35