預防頸椎病，為什么要注意頸肩部保暖？
男26歲
2013-12-11 12:15
病情描述
你好！頸椎病，是所有上班族都應該關心的問題。要預防頸椎病，為什么要注意頸肩部保暖？
醫(yī)生建議：2013-12-11 12:16
洪醫(yī)生 你好！要預防頸椎病就要頸肩部保暖，在平時的生活中一定要特別的注意頸部的保暖，在冬天應該盡量的傳一些高領的衣服，以免寒風侵襲。在炎熱的夏季也要做好頸部的保暖措施，特別是長期呆在空調房的工作人員，頸部做好保暖工作，可有效的達到預防頸椎病的作用。在面對如何預防頸椎病的問題上，還應該避免頭頸負重物，還要注意避免過度疲勞，這些都是預防頸椎病的要點。 謝謝你的咨詢
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