為什么說頸椎病是萬病之源？

　　據有關調查，96.6%的上班族都存在頸椎問題。隨著社會壓力越來越大，頸椎病也越來越常見了。如果你認為頸椎病只是頸肩背痛，那你就大錯特錯了。

　　頸椎病可不只是脖子的事

　　1. 頸源性腦血管疾病

　　全國每年近100萬腦血管病人中，其中26%是因頸椎病而誘發(fā)。這是由于椎-基底動脈受壓，造成腦供血不足，長期維持這種狀態(tài)，就會出現(xiàn)頭暈、手足麻木、步態(tài)不穩(wěn)，甚至發(fā)生腦血栓、腦梗死，有些病人可因此導致偏癱。如及時治療頸椎病，就不會惡化為中風偏癱等嚴重后果。

　　2. 頸源性乳房疼痛

　　多見于中老年女性頸椎病患者，開始覺一側乳房或胸大肌疼痛，間斷隱疼或陣發(fā)性刺痛，向一側轉動頭部時最為明顯，有時疼痛難以忍受。這種疼痛被誤診為心絞痛或胸膜炎。由于增生骨壓迫第6、7頸椎的神經所致。

　　3. 頸源性眩暈癥

　　有的人患高血壓久治不愈，最后檢查竟然是頸椎病。頸椎病可引起血壓增高或降低，但以血壓增高為常見。這類病人常伴有頸部疼痛、發(fā)緊、上肢麻木等頸椎病癥狀。一般按高血壓治療多不見效，而當頸椎病癥狀被控制后，血壓即隨之下降。這與頸椎病所致椎基底動脈供血失常和交感神經受刺激發(fā)生功能紊亂有關。

　　由于頸椎病和高血壓病皆為中老人多見，故兩者并存的機會較多。

　　4. 頸源性神力障礙

　　有些頸椎病患者首先表現(xiàn)為視力障礙，如視力下降、間歇性視力模糊、一眼或雙眼脹痛、怕光、流波、瞳孔不等大，甚至視野縮小、視力脫減等。

　　其特點是眼部癥狀與頸部姿勢改變有明顯關系，有些同時伴有頸椎病癥狀。不少病人感覺到當頭頸部長時間處于某種特殊不良姿勢時出現(xiàn)視力障礙。這種視力障礙與頸椎病造成自主神經功能紊亂及椎基底動脈供血不足而引發(fā)的大腦枕葉視覺中樞缺血性病損有關。

　　5. 頸源性心絞痛

　　有些人患“心絞痛”，而一般藥物治療又無效，應想到是否為頸椎病所致的頸源性心絞痛。這是因為支配橫膈及心包的頸椎神經根受到頸椎骨刺激和壓迫所致，或心臟交感神經受到刺激所致。病人可出現(xiàn)心前區(qū)疼痛、胸悶、早搏等心律失常及心電圖ST段改變，易誤認為冠心病。

　　當按壓頸椎附近的壓痛區(qū)可誘發(fā)疼痛，頭部處于某種特定的位置和姿勢時可使癥狀加重，改變位置后則減輕，按頸椎病治療就能收到明顯效果。

　　6. 頸源性吞咽困難

　　有的病人開始感覺咽部發(fā)癢，有異物感，后又覺吞咽困難，間斷發(fā)作，時輕時重。少數有惡心、嘔吐、聲音嘶啞、干咳、胸悶。不少患者曾被懷疑為食管癌，但胃鏡檢查正常。經頸椎X線檢查為頸椎病，并且在頸椎側位X線片上，可見明顯向前突出的骨贅等退行性改變。

　　這是由于頸椎椎體前緣骨質增生速度過快，骨贅過大直接壓迫食管后壁而引起食管狹窄，或因頸椎病引起自主神經功能紊亂導致食管痙攣或過度松弛而出現(xiàn)的癥狀。也可因骨刺形成使食管周圍軟組織發(fā)生刺激反應引起。

　　7. 頸源性胃病

　　頸部的交感神經受到頸椎骨刺、退化的椎間盤以及變得狹窄椎間隙的刺激后，信號通過進入顱內的交感神經網絡，傳入下丘腦自主神經中樞，然后又沿著交感或副交感神經再傳到內臟，引發(fā)胃部出現(xiàn)兩種現(xiàn)象。

　　當交感神經興奮時，胃腸分泌蠕動受到抑制，出現(xiàn)口干舌燥、厭食、腹脹不適、打嗝噯氣、上腹隱痛、惡心嘔吐等癥狀;副交感神經興奮性增高時，可引起食欲增強、反酸燒心、噯氣以及饑餓時疼痛、進食后緩解等類似消化性潰瘍的癥狀。治好頸椎病后，胃部癥狀隨之消失。

　　8. 頸源性猝倒

　　常在站立或走路時因突然扭頭，出現(xiàn)身體推動支持力而猝倒，倒地后因頸部位置改變可很快清醒并站起，不伴有意識障礙，亦無后遺癥。此類病人可伴有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、出汗等自主神經功能紊亂的癥狀。這是由于頸椎增生的骨質壓迫椎動脈搏引起基底動脈供血障礙，導致一時性腦供血嚴重不足所致。

　　9. 頸源性抽動癥

　　多見于少年兒童，主要是長期趴著、歪頭、偏頭看書寫字，易引發(fā)頸椎病，出現(xiàn)頭向一側偏斜，頻頻抽動不止等現(xiàn)象。改變不良習慣，積極治療后會很快中止抽動，逐漸康復。

　　10. 頸源性下肢癱瘓或排便障礙

　　下肢癱瘓或排便障礙系脊髓的椎體側束受刺激所致?；颊呱现槟?、疼痛有力、跛行，頸部癥狀多數輕微易被掩蓋。有的伴有尿頻、尿急、排尿不凈或大小便失禁。

　　由此可見，當一些患者經常出現(xiàn)頭痛、牙痛、三叉神經痛、眩暈、惡心、嘔吐、失眠、煩躁或有精神抑郁、視力及聽力障礙、味嗅覺及皮膚感覺異常、心絞痛等癥狀而又久治無效時，不妨查查頸椎，切忌“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”，因為病變很可能在頸椎。

　　八個損傷頸椎的壞習慣，你有嗎？

　?、俚皖^玩手機：現(xiàn)在隨處可見走在哪里都低著頭玩手機的“低頭族”，長時間低頭玩手機，頸椎承受著更多重量，同時肩頸過度緊繃，腰椎負擔加大。

　?、谂恐缢涸S多上班族和學生黨都習慣中午趴在桌子傷午睡一會兒，這個習慣不利于保持生理弧度，會導致頸椎問題。

　?、蹔A手機打電話：很多人喜歡把電話夾在頭和脖子之間，頸椎向一側過度用力會導致頸部肌肉痙攣和過度疲勞，造成脖子酸脹，疼痛，埋下頸椎病的隱患。

　?、艹Ｋ︻^發(fā)：很多女生都習慣甩頭發(fā)，甩頭發(fā)是反復、長期、單側的頸椎運動。長期如此，很容易使頸部勞損。

　　⑤長時間伏案工作：常長時間保持單一姿勢，會使肌群過度緊張，致使頸部肌肉過度疲勞。

　?、薮└吒捍└吒瑫谷说闹匦倪^度前傾，骨盆前傾，脊柱彎曲增大，造成骨間的接觸變小，腰椎和頸椎受力點集中造成損傷。

　　⑦內衣過緊：內衣過緊會導致頸椎部肌肉長期處于緊張狀態(tài)，使血液流通不暢，加速肌肉老化，失去牽拉，保護頸椎能力。

　?、嗝つ?a target="_blank" href="http://qwdk666.com/zypd/zyts/tnam/" name="InnerLinkKeyWord">按摩：對于脊髓型頸椎病而言，隨意按摩、捶打，可能會對頸椎傷害更大，嚴重甚至可致癱瘓。

　　上班族and學生黨，你們的頸椎還好嗎？

　　凡是有以下其中一條者，即表明患有頸椎病：

　　1、頸部疼痛的同時，伴有上肢或(與)下肢肌力減弱及肌體疼痛者，大多為脊髓型頸椎病或是合并頸椎椎管狹窄癥。

　　2、低頭時，突然引發(fā)全身麻木或有“過電”樣感覺者，大多為脊髓型頸椎病，尤其是合并有嚴重頸椎椎管狹窄癥者。

　　3、后頸部疼痛，用手向上牽引頭頸可減輕，而向下加壓則加重者，大多為頸型頸椎病。

　　4、頸部疼痛的同時，伴有上肢(包括手部)放射性疼痛或(與)麻木者，大多為神經根型頸椎病。

　　5、閉眼時，向左右旋轉頭頸，引發(fā)偏頭痛或眩暈者，大多為椎動脈頸椎病。

　　以下幾種癥狀也與頸椎病有關，有其中一條者，需要作進一步檢查：

　　1、單純性頸部不適，頸部置于任何位置都有一種不舒服感覺(可能為頸型)。

　　2、身上有束帶感，即好像身上被布帶纏繞一樣(可能為脊髓型)。

　　3、走路時突然跪下，或是行走時腿部有“打漂”的感覺(可能為脊髓型)。

　　4、手中持物突然落下(可能為脊髓型)。

　　5、心電圖正常的“心臟病”、內科檢查不出異常的“胃病”(可能為椎動脈型)。

　　6、伴有頸痛的吞咽困難(可能為吞咽困難型)。

　　7、不明原因的上肢麻木，尤其是指尖明顯者(可能為脊神經根型)。

　　頸椎健康小貼士

　　1、選擇合適的枕頭

　　枕頭高度應為一拳，過高或過低都有損頸椎，同時質地應該適當的硬一些。

　　2、定期熱敷緩解疼痛

　　熱敷頸部可以達到止痛活血的目的，促進神經水腫和炎癥吸收，緩解頸部的不適癥狀。

　　3、局部功能鍛煉很重要

　　增加戶外運動是養(yǎng)護頸椎的方法之一，增強頸部的抗壓性和韌性游泳、打球、瑜伽都是很好的選擇。

　　4、注意頸部保暖

　　天氣越來越涼了，要帶好圍巾，不要“美麗凍人”讓頸背部受涼。