心臟增大怎么預防治療
1、戒煙,保護心臟。吸一支煙。尼古丁會增大血液凝固性,容易形成血栓。煙霧中的一氧化碳會加快動脈粥樣硬化,迫使心肌經(jīng)常缺氧。
2、快跑兩年,減肥13公斤。建議體重90公斤的中老年人,在不改變飲食習慣的情況下,每天快跑2.5公里,兩年后能減肥13公斤。
3、每天一杯紅酒,可以預防冠心病。紅酒能預防心臟的冠狀血管栓塞,降低血小板的活躍性。
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