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聚散球訓(xùn)練有什么作用 訓(xùn)練的具體方法

2019-03-14 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:相比融合訓(xùn)練作用,聚散球更主要的訓(xùn)練價(jià)值是集合功能訓(xùn)練。但聚散球的這個(gè)訓(xùn)練功能對(duì)對(duì)大多數(shù)弱視患者來說,用處不是很大。眼的集合,也叫“輻輳”或者“兩眼同步內(nèi)轉(zhuǎn)”,形象點(diǎn)說,集合就是“斗眼”。

說到眼科疾病,相信朋友們已經(jīng)不會(huì)再感到陌生了,這說明這類型疾病在我們生活中出現(xiàn)的頻率越來越高。眼科疾病的范圍比較廣,有近視、斜視或者是弱勢(shì),有時(shí)候一種眼疾病又會(huì)并發(fā)出另一種眼疾病,就像斜視會(huì)帶來斜視性弱勢(shì)等。調(diào)整視力的訓(xùn)練有很多,聚散球訓(xùn)練就是其中一種。但是對(duì)于聚散球訓(xùn)練有些朋友并不算太了解,那么聚散球訓(xùn)練有什么作用呢?訓(xùn)練的方法是什么呢?

聚散球訓(xùn)練有什么作用

1、融合訓(xùn)練作用

簡單講一下融合范圍:融合也叫“雙眼合像”、“融像”,是第二級(jí)雙眼單視功能,做同視機(jī)雙眼單視功能檢查時(shí),有一項(xiàng)就是融合范圍檢查。正常人的融合范圍是:交叉性融合范圍(輻輳范圍)平均是25~30度(圓周度),非交叉性融合范圍(分開范圍)為4~6度。在病歷記錄中一般是這樣記錄融合范圍:-4~+28。

正常的融合范圍是(-4~-6)~(+25~+30),如果查出來的融合范圍是-4~+10,交叉性融合范圍就小,這時(shí)使用聚散球是對(duì)癥的。融合范圍的健全,一方面可以促進(jìn)立體視的產(chǎn)生和完善(對(duì)徹底治愈弱視有很大意義,當(dāng)然弱視患者的融合訓(xùn)練還需要強(qiáng)化脫抑制,不是聚散球能做到的了。這里就不展開說了。)。

另一方面對(duì)斜視會(huì)產(chǎn)生抑制和預(yù)防作用。換句話說,就是融合范圍正常了,有斜視的孩子(尤其是間歇性斜視)不太容易出現(xiàn)斜視,沒有斜視的能預(yù)防斜視出現(xiàn)。融合功能異常,也會(huì)導(dǎo)致視疲勞,這是成人比較常見的視疲勞原因,所以聚散球?qū)τ谟行┏扇祟B固視疲勞的緩解很有幫助。

2、聚散球的集合訓(xùn)練作用

相比融合訓(xùn)練作用,聚散球更主要的訓(xùn)練價(jià)值是集合功能訓(xùn)練。但聚散球的這個(gè)訓(xùn)練功能對(duì)對(duì)大多數(shù)弱視患者來說,用處不是很大。眼的集合,也叫“輻輳”或者“兩眼同步內(nèi)轉(zhuǎn)”,形象點(diǎn)說,集合就是“斗眼”。

集合訓(xùn)練更大的價(jià)值在于增強(qiáng)內(nèi)直肌力量,內(nèi)直肌力加強(qiáng)后,可以對(duì)過強(qiáng)抗外直肌力,加上隨著融合功能的健全,集合和融合同時(shí)起作用鞏固眼位正位,從而起到外斜康復(fù)作用。但這里說的外斜,指的是間歇性外斜和隱外斜。

聚散球的訓(xùn)練方法

1、將繩子一端固定(與顧客頭在一個(gè)水平上),另一端拉緊至于鼻尖部,保持繩子平直

2、綠球放在30厘米,紅球放在60厘米處。

通過上文我們可以知道聚散球訓(xùn)練有什么作用了吧?一般具體來講有兩種,融合訓(xùn)練作用和集合訓(xùn)練作用。聚散球訓(xùn)練一般針對(duì)斜視或者是弱勢(shì)的朋友,幫助他們協(xié)調(diào)雙眼運(yùn)動(dòng)力,提高視力融合的范圍。這個(gè)訓(xùn)練不僅僅對(duì)于眼疾病有著調(diào)整的作用,也有著預(yù)防斜視或者是弱視的作用,對(duì)于一些小朋友來講效果更是明顯,因?yàn)樾∨笥训囊暳€處于發(fā)育期,相對(duì)于成年人更容易調(diào)整一些。

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