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白內(nèi)障患者術(shù)后吃什么好呢?

2014-06-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:白內(nèi)障術(shù)后的飲食很重要,關(guān)系到疾病的恢復(fù),因而要特別注意。以下為廣大患者詳細(xì)介紹。

  白內(nèi)障手術(shù)后吃什么好,可以從多個(gè)方面攝取對(duì)眼睛有益的元素,如葉黃素和玉米黃質(zhì)。這兩種元素具有很強(qiáng)的抗氧化劑作用,它可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線,并憑借其強(qiáng)大的抗氧化性能,預(yù)防眼睛的老化,延緩視力減退,達(dá)到最佳的水晶體保護(hù)效果。 >>>平時(shí)吃鹽切勿過量 當(dāng)心引來(lái)白內(nèi)障

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  因而,白內(nèi)障手術(shù)后患者可以多吃綠葉蔬菜(例如:菠菜、甘藍(lán)和芥菜等)、南瓜、綠色的豆類(例如豌豆)和椰菜等富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食品。

  此外,患者還要注意飲食平衡,勞逸結(jié)合,鍛煉身體;適當(dāng)控制讀寫和看電視時(shí)間,閱讀、寫字和看電視時(shí)間應(yīng)控制在1小時(shí)之內(nèi),每隔1小時(shí)應(yīng)閉眼休息,或做眼保健操,也可以到戶外活動(dòng)幾分鐘;保證睡眠充足;心胸要開闊,遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒,正確對(duì)待,保持愉快的心情。>>>白內(nèi)障治療全攻略

  以上就白內(nèi)障手術(shù)后吃什么好的簡(jiǎn)單介紹,希望對(duì)大家有所幫助。白內(nèi)障手術(shù)后想要快速恢復(fù),單單靠飲食還不夠,還要好好地愛護(hù)自己的眼睛。

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