糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類,它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
打得越快,疼痛越小,注射時(shí)用一只手輕輕捏起注射部位約3厘米寬的皮膚,并引起輕微疼痛后再注射。既方便注射,又能分散注射時(shí)針頭引起的疼痛感。
糖尿病被認(rèn)為是21世紀(jì)威脅人類健康的沉默殺手,治療人體糖尿病主要是通過(guò)靜脈注射胰島素的方式。日前,江蘇大學(xué)一項(xiàng)關(guān)于口服胰島素的研究獲得國(guó)家發(fā)明專利授權(quán),為實(shí)現(xiàn)口服胰島素產(chǎn)業(yè)化提供了一種低成本、高效能、更便利的選擇。
運(yùn)動(dòng)療法是治療糖尿病的“五駕馬車(chē)”之一,在糖尿病整體治療中占有重要地位。運(yùn)動(dòng)一方面可以促進(jìn)肌肉組織對(duì)糖的利用,另一方面還可以提高肌肉組織對(duì)胰島素的敏感性,改善胰島素抵抗,這兩點(diǎn)都有助于降低血糖,減少血糖波動(dòng)。但是,糖尿病人做運(yùn)動(dòng)有講究,若是不科學(xué),運(yùn)動(dòng)反而會(huì)加重血糖波動(dòng)。
糖尿病人要做到運(yùn)動(dòng)降糖,應(yīng)以中等強(qiáng)度,有氧運(yùn)動(dòng)為主。每周至少5次,每次不低于30分鐘,強(qiáng)調(diào)多樣性及趣味性。中國(guó)的糖尿病患者多為餐后血糖增高,所以,運(yùn)動(dòng)應(yīng)在餐后1~2小時(shí)內(nèi)為宜。
胰島素是糖尿病治療的重要手段,但是許多糖尿病患者即使已經(jīng)使用胰島素治療多年,卻仍然沒(méi)有真正掌握正確的胰島素注射技術(shù),從而導(dǎo)致胰島素的療效受到影響。
對(duì)于未打開(kāi)使用過(guò)的胰島素,不論是哪一種,都應(yīng)當(dāng)儲(chǔ)存在2~8℃之間,即冰箱的冷藏室中。在此溫度下,在有效期內(nèi),它會(huì)保持其生物效應(yīng)而且無(wú)菌。
高血壓是糖尿病人最常見(jiàn)的并發(fā)癥之一,也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。糖尿病人如果控制不好血壓,隨之而來(lái)的可能就是腦卒中或冠心??!糖尿病高血壓患者除了服用降壓藥外,其實(shí),在飲食上合理的膳食搭配也能幫助調(diào)整血壓。
肚臍附近是胰島素皮下注射的禁區(qū),這主要是臍周是腹壁最薄的地方,沒(méi)有皮下脂肪,而且血管非常豐富,胰島素注射后可能很快入血,導(dǎo)致低血糖的發(fā)生。