成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病治療 > 飲食治療 > 糖尿病人可以每天喝綠豆湯嗎?

糖尿病人可以每天喝綠豆湯嗎?

2016-01-12 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類,它的主要成分是淀粉

  綠豆是我國普遍種植的一種農(nóng)作物,它的突出功效就是清熱、解毒了。夏天里天氣炎熱,很容易中暑,所以很多家庭都會熬制綠豆湯,放于冰箱里,天然的時候拿出來喝,用于解暑,可謂是一道消暑佳品了。但是糖尿病人可以每天喝綠豆湯嗎?對于這個問題,可能很多的糖友并不是非常清楚。

  糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類,它的主要成分是淀粉,容易轉(zhuǎn)化成糖分。因此建議糖尿病患者多喝湯,少吃豆。如果是吃綠豆的話,需要根據(jù)患者本人每日飲食控制的總熱量算入主食量之內(nèi)。還有一些人喜歡在喝綠豆湯時加入一些白糖調(diào)節(jié)口味,這更是增加了熱量。糖尿病人是萬萬不能這么做的,會引起血糖大的波動!

  另外,糖尿病人在煮綠豆湯時,不要煮的時間太長,要不然綠豆會被煮的很爛,這樣綠豆里含有淀粉就混在湯里了,喝湯時也會讓血糖快速升高的。這個度一定要把握好,煮到綠豆開花就可以了,關(guān)掉火,晾涼了之后再飲用。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
苏州市| 固阳县| 吉林市| 深圳市| 河西区| 洪湖市| 老河口市| 信宜市| 屏东市| 巴楚县| 仪征市| 海城市| 沭阳县| 达拉特旗| 高淳县| 大宁县| 和硕县| 旬阳县| 江口县| 策勒县| 拉萨市| 紫金县| 鄱阳县| 山阴县| 开远市| 石首市| 五家渠市| 高清| 盐城市| 岳阳市| 永兴县| 柏乡县| 屏东市| 南靖县| 图木舒克市| 印江| 广汉市| 上杭县| 平乡县| 长宁区| 晴隆县|