最新發(fā)布

2017-04-07
對面焦慮癥，我們該何去何從！
突然出現(xiàn)強烈恐懼，伴有植物神經(jīng)功能障礙為主要表現(xiàn)?；颊咄蝗豢謶?，猶如“大難臨頭”或“死亡將至”、“失去自控能力”的體驗，而尖叫逃跑、躲藏或呼救?？砂橛泻粑щy、心悸、胸痛或不適、眩暈、嘔吐，出汗，面色蒼白、顫動等。
標簽: 神經(jīng) 功能障礙 焦慮癥 
2017-04-06
如何緩解焦慮心理
焦慮是人們在遭遇工作過重難以完成或突發(fā)超出心理承受范圍的事情時出現(xiàn)的心理狀態(tài)，出現(xiàn)焦慮心理的時候應(yīng)該通過轉(zhuǎn)移注意力、增強自信心和科學(xué)的宣泄情緒來進行積極的自我調(diào)節(jié)，同時也要注意保證充足的睡眠。
標簽: 焦慮心理 自信心 注意力 
2017-04-06
要小心“周末焦慮癥”
周末焦慮癥是一種很普遍又很嚴重的病，一定要引起大家的高度重視。在周末，你若覺得生氣、苦悶和悲哀時，可采取轉(zhuǎn)移法，努力把不快的思路轉(zhuǎn)移到其他方面去，平時多培養(yǎng)一些有益身心健康的個人愛好。
標簽: 焦慮癥 生氣 思維 
2017-04-06
深度解析焦慮
由于什么事都不是按她希望的那樣進行的，由于她無法擺脫這種折磨她的不適感，焦慮的人有時候會突然失去理智。這種行為會有長期毒害她與其他人的關(guān)系的風(fēng)險。
標簽: 焦慮 折磨 不適感 
2017-04-06
調(diào)理焦慮癥的方法已找到,為了家人在忙也要看!!
生活中充滿著很多可能產(chǎn)生焦慮的情境。一般地說，如果矛盾的實質(zhì)以及這些矛盾所引起的情緒體驗和行為被你自己意識到的話，焦慮就可能以意識的狀態(tài)存在。
標簽: 焦慮 情緒 行為 
2017-04-06
自卑、沒自信？快來找找原因
焦慮癥的發(fā)作跟遺傳有一定的關(guān)系，從大量的焦慮癥患病情況上來看，焦慮癥的發(fā)作跟家族遺傳是有一定關(guān)系的，而且與患者的血緣關(guān)系越近，焦慮癥的患病率也是越高的。
標簽: 焦慮癥 遺傳 血緣 
2017-04-06
趣談健康，焦慮癥患者の一天！
焦慮的情緒雖然能讓我們的工作或?qū)W習(xí)更要效率，但是焦慮癥與正常的焦慮情緒不盡相同，病理性焦慮是一種無根據(jù)的驚慌，心理上體驗微泛化的、無固定目標的擔(dān)心，生理上伴隨警覺增高的軀體癥狀。
標簽: 焦慮情緒 焦慮癥 反應(yīng)癥狀 
2017-04-06
教你從容的面對煩躁焦慮
焦慮癥患者要全面了解焦慮癥：對焦慮癥知識有了解：認識到焦慮癥不是器質(zhì)性疾病，對人的生命沒有直接威脅，以減少不必要的精神壓力和心理負擔(dān)。
標簽: 焦慮 壓力 心理 
2017-04-06
據(jù)說，十個人里八個有社交焦慮，社交焦慮具體是哪些癥狀呢？
社交恐懼患者能夠很長時間宅在家里不出門，主動性逃避社交活動并且害怕需要在公共場合進行發(fā)言，雖然其內(nèi)心世界充滿各種想想但卻表現(xiàn)出濃濃的距離感，克服社交恐懼，主要是克服自身心理障礙，培養(yǎng)自信，給自己積極的自我暗示。
標簽: 心理障礙 社交恐懼 言語交流 
2017-04-06
焦慮到底是什么？
在人類幾百萬年的進化過程中，焦慮是有利于生存的，它最重要的功能是警報。當(dāng)危險瀕臨時，焦慮會提高我們探測生存環(huán)境中威脅的能力，并且迅速增加機體能量，做出強烈的應(yīng)激反應(yīng)，幫助我們逃離危險或留下來進行搏斗。
標簽: 焦慮 威脅 呼吸急促