你的記憶會(huì)被別人刪除嗎?
這樣的記憶塑造,讓土耳其大眾相信,歷史真的是這樣發(fā)生的:從來(lái)沒有什么種族大屠殺,當(dāng)時(shí)發(fā)生的殺戮也不是土耳其人的過錯(cuò),只是歷史必要的代價(jià)。
男人不喜歡一個(gè)人的時(shí)候,是不會(huì)積極和主動(dòng)示好的。更多的時(shí)候,如果男人對(duì)一個(gè)女人冷暴力,說明這個(gè)男人是不喜歡這個(gè)女人的。
疑病癥患者整日處在對(duì)根本并不存在的疾病的恐懼和焦慮中,仿佛胸口像壓了一塊巨石一樣喘不過起來(lái),內(nèi)心十分壓抑,如果不盡快加以調(diào)節(jié),很可能會(huì)給身心健康造成嚴(yán)重影響, 比如引發(fā)抑郁癥狀、失眠癥狀的出現(xiàn)。那么怎樣才能擺脫疑病癥的困擾呢?心理專家是這樣解釋的。
這樣的記憶塑造,讓土耳其大眾相信,歷史真的是這樣發(fā)生的:從來(lái)沒有什么種族大屠殺,當(dāng)時(shí)發(fā)生的殺戮也不是土耳其人的過錯(cuò),只是歷史必要的代價(jià)。
如果把三代人的實(shí)驗(yàn)進(jìn)行一個(gè)總結(jié)的話,人們始終被大腦欺騙著期待得到許諾的快樂,但大多數(shù)時(shí)候它只給予期待,就算最終獲得快感也與期待中的有所不同。
在英國(guó)已經(jīng)有了一些“日照治療”的方法來(lái)抵抗抑郁癥。但對(duì)于中國(guó)留學(xué)生這群連個(gè)發(fā)傳單的兼職就蜂擁而上的“貧困”群體來(lái)講,只能多多接觸人群,多多與人交流。
但是,如果開著空調(diào),空氣難免會(huì)不新鮮,而且不可避免會(huì)有一些噪音。就算是關(guān)掉空調(diào),又涼爽通風(fēng)又安靜又沒有光的環(huán)境……去哪兒找呢?
很多社交焦慮癥患者并不會(huì)主動(dòng)走進(jìn)心理門診,不過壹讀君(微信:yiduiread)發(fā)現(xiàn),在網(wǎng)上相互交流確實(shí)能緩解節(jié)日帶來(lái)的焦慮。
有時(shí)直截了當(dāng)?shù)販贤?,告訴對(duì)方無(wú)論何時(shí)遇到情況都可以坦誠(chéng)交流是最好的方法。留便條或隱晦的暗示并不能起到預(yù)期效果。
現(xiàn)有的智商測(cè)試包括瑞文標(biāo)準(zhǔn)推理測(cè)驗(yàn)、韋克斯勒成人智力量表、韋克斯勒兒童智力量表、斯坦福-比奈智力量表、伍德考克-約翰遜認(rèn)知能力測(cè)驗(yàn)和考夫曼兒童智力測(cè)驗(yàn)。在這篇文章一開頭的那個(gè)選擇題,就來(lái)自于瑞文標(biāo)準(zhǔn)推理測(cè)驗(yàn)。
很多“覺”主都是在兒童時(shí)期起病,因?yàn)樽⒁饬蛯W⒘Φ葧?huì)被睡眠削弱,可能會(huì)影響學(xué)業(yè)。但因?yàn)闆]有獲得正確的診斷和恰當(dāng)?shù)闹委煟貌坏郊胰?、朋友或者是學(xué)校、工作場(chǎng)合的人的認(rèn)可和理解,受到不公平的對(duì)待,甚至是歧視。
好消息是:即使你被這些情緒籠罩也可以做出更理智的決策。耶魯大學(xué)的一項(xiàng)研究表明,情商高的人在面對(duì)這些情緒時(shí)更能做出理智的決策。