成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 減肥頻道 > 飲食減肥 > 減肥食譜 > 超給力五天健康減肥食譜 全身SIZE快速瘦一圈

超給力五天健康減肥食譜 全身SIZE快速瘦一圈

2014-01-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:減肥是每個(gè)女人都非常關(guān)注的話(huà)題,因?yàn)閾碛忻鐥l的身材能讓自己看起來(lái)更加迷人。下面就給大家推薦五天健康減肥食譜,可以讓你全身SIZE快速瘦一圈!

  第一天

  早餐:三明治1份、益力多1瓶、番茄1個(gè)

  中餐:素面1碗、水煮青菜、蘋(píng)果1個(gè)

  晚餐:米飯半碗、涼拌西洋芹菜、味噌湯、楊桃1個(gè)

  第二天

  早餐:水煮蛋1個(gè)、豆?jié){1杯、番茄1個(gè)

  中餐:米飯半碗、炒草菇、冬瓜湯1碗、橙子1個(gè)

  晚餐:糙米飯半碗、水煮青菜、金針湯、獼猴桃1個(gè)

  第三天

  早餐:皮蛋瘦肉粥1碗、水煮青菜

  中餐:鮪魚(yú)三明治1個(gè)、青菜沙拉1盤(pán)、蘋(píng)果1個(gè)

  晚餐:糙米飯半碗、水煮菜心、冬瓜湯、梨子1個(gè)

  第四天

  早餐:水果沙拉1份、水煮蛋1個(gè)

  中餐:米飯半碗、涼拌黃瓜、白蘿卜湯、橙子1個(gè)

  晚餐:糙米飯半碗、炒豆苗、絲瓜湯、小番茄9個(gè)

  第五天

  早餐:玉米1個(gè)、白粥1碗、櫻桃4個(gè)

  中餐:糙米飯半碗、涼拌西洋芹菜、菠菜湯、楊桃1個(gè)

  晚餐:糙米飯半碗、炒芥蘭、清燉香菇排骨湯、蘋(píng)果1個(gè)

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
临汾市| 方山县| 宜阳县| 望江县| 安丘市| 上高县| 三门峡市| 万宁市| 上杭县| 孝感市| 沐川县| 汉沽区| 革吉县| 鄢陵县| 齐齐哈尔市| 唐海县| 大兴区| 凌源市| 南安市| 浦北县| 保靖县| 德清县| 吉木乃县| 建德市| 河北区| 屏南县| 本溪市| 海原县| 灵武市| 仁怀市| 苏尼特左旗| 乡城县| 交城县| 扬中市| 九龙县| 卢龙县| 长垣县| 泾源县| 当雄县| 探索| 乌审旗|