模特出身的女明星樂基兒靠著一副性感火辣身材成功吸引黎天王的注意，雖然現(xiàn)在兩人已經(jīng)離婚，但是她始終保持著自己的好身材，身為明星的她到底是用了什么減肥方法保持這樣的身材呢？

　　今日與黎明宣布離婚的樂基兒回到香港，在石澳大浪灣沖浪的照片被媒體曝光。照片上的她身著性感短褲和寬松T恤，被海水全部淋濕別有一番風(fēng)味，盡顯她那傲人的身材。

　　那么，身為明星的她到底是用了什么方法保持這樣的好身材呢?據(jù)她自己說到，她也是一個易胖的體質(zhì)，所以大家看到她的時候有時候是胖的有時候是瘦的，她會做一些瑜伽運動來幫助自己塑造好的身材。

　　瑜伽瘦身動作一

　　身體站直肩膀放松，雙手自然的垂直在身體兩側(cè)，右腿慢慢的抬起來腳掌鐵柱左腿的膝蓋內(nèi)側(cè)，一邊控制呼吸一邊抬起雙手掌心貼著掌心合在頭頂往上拉伸，感覺自己身體正在往上拉，腳跟不要離地，保持這個姿勢半分鐘。

　　瑜伽瘦身動作二

　　雙腿大開寬于肩膀，左邊的腳掌微微向前，右邊的腳掌往右邊稍微轉(zhuǎn)，上半身保持挺直的狀態(tài)，然后呼吸，把兩邊的手臂舉起來，保持和肩膀一樣的高度，右手扶著右腳的腳掌，左手往天上伸直，保持這個動作半分鐘后換另一只手另一條腿繼續(xù)。

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