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臍療減肥方法療效介紹!

2015-07-19 來源:健客網(wǎng)社區(qū)   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著人們生活質(zhì)量的不斷提高,人們對(duì)于減肥瘦身的要求也是越來越高了,臍療減肥大家都聽說過嗎,人們現(xiàn)在追求的都是健康的減肥方法,那么下面就給大家介紹一下臍療減肥方法。

  隨著人們生活質(zhì)量的不斷提高,人們對(duì)于減肥瘦身的要求也是越來越高了,臍療減肥大家都聽說過嗎,人們現(xiàn)在追求的都是健康的減肥方法,那么下面就給大家介紹一下臍療減肥方法。

  對(duì)于減肥我一直不大起勁兒,原因有二:一是不能吃苦;二是我乃典型的蘋果身材,四肢都不粗,雖然大肚腩、水桶腰,只要穿著直腰寬松的衣服再踩雙超高跟兒的鞋子,也能瞞天過海。3個(gè)月前,有朋友立志減肥,聽了她“向心性肥胖極度危險(xiǎn)”的演講后,我決定和她一起去減肥,她比較了多種減肥方法,說,我們?nèi)ツ毌?

  大力按摩:按約定時(shí)間到了診室,躺在治療床上,卷起上衣,露出袱出了一口氣。沒想下面還有節(jié)目,醫(yī)生先是拿出一塊邪膏藥”貼在我的肚臍上,又放上些草藥,又濕又涼,然后她疊上兩條毛巾,倒了些液體上去,我問了知道是酒精,正疑惑著,酒精被點(diǎn)燃了——就在我肚子上!我嚇得一動(dòng)不動(dòng),醫(yī)生安慰我說,放心吧,沒事兒的。很快酒精燒完了,我果然毫發(fā)無損。

  少吃少量運(yùn)動(dòng):第一次治療結(jié)束了,醫(yī)生囑我多喝水,盡量不要吃主食,每天輕度運(yùn)動(dòng)40分鐘。40分鐘走路回家,路上一直覺得肚臍很熱,高興地想脂肪在燃燒!一個(gè)療程下來,我輕了7斤!最明顯的感覺是腹部變平了。腰圍從2尺2減到了2尺;一個(gè)療程后我因出差,暫停了治療,醫(yī)生給我開了專門研制的純中藥貼劑,敷在肚臍上,可以保留3~7天?;貋砗笥秩プ隽艘粋€(gè)療程,又減掉了8斤,腰圍減到1尺9。

  問:臍療減肥的原理是什么?

  肚臍位于腹部中心,它是手三陰、足三陰6條陰經(jīng)聚積處,周圍的穴位又大又多,對(duì)肚劑進(jìn)行按摩能夠較快達(dá)到減肥效果,尤其是對(duì)于消除腹部的多余贅肉。

  問:我在家可以自己“臍療”嗎?

  答:你可以使用減脂膏和減肥精油進(jìn)行臍部按摩。每次按摩不少于40分鐘,而且要大力。(自己動(dòng)手很累的,不如勞駕老公吧

  問:一般要做幾個(gè)療程?

  答:根據(jù)個(gè)人情況不同。一般一個(gè)療程10天,可減7~8斤,個(gè)療程連著做。

  TIPS:臍療除了減肥對(duì)健康還有其他幫助能夠調(diào)節(jié)腸胃功能抑制胃酸分泌過多糾正異常食欲緩解便秘。

  大家在選擇臍療減肥方法的時(shí)候,也是要知道自己屬于什么養(yǎng)的肥胖,只有對(duì)癥下藥,效果才會(huì)好。

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