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你知道摸耳朵減肥法么

2015-03-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:你知道摸耳朵能減肥么?日本當?shù)乜茖W家研究表明:胖人腦部的攝食中樞。通常對“吃飽了”這個訊息不太敏感。

  你知道摸耳朵減肥么?日本當?shù)乜茖W家研究表明:胖人腦部的攝食中樞。通常對“吃飽了”這個訊息不太敏感。以致于胖人常不知不覺食量過多。而多刺激耳朵穴道,可以改善攝食中樞的敏感性,達到瘦身目的。

  1.將大拇指放在耳垂后,食指放入耳朵中,來回轉(zhuǎn)動20次。

  2.用棉花球輕輕擠壓耳朵穴道:“胃點”大約在耳朵中央;“饑點”在耳朵穴道的前方。

  摸耳朵減肥法么 專家解析:

  實際上中醫(yī)有耳針,中醫(yī)的一個理論是,人的耳朵是一個倒置的體型,耳垂就是頭部,凹陷處是腹部,后面是軀背。耳朵與內(nèi)臟器官有相互關(guān)系,如內(nèi)臟器官有變化時,耳朵便會出現(xiàn)反應(yīng)。反過來說,如果刺激耳穴,便可對相連內(nèi)臟產(chǎn)生一定的調(diào)節(jié)治療功效。當你按摩耳穴的時候,可以減少食欲,避免暴飲暴食,這效果是很好的。

  摸耳朵減肥法么 注意事項:

  肥胖成因有許多,不是單單依靠減低食欲來進行減肥,而且刺激耳穴始終不及直接的針炙法效果顯著,但卻較方便簡單。這種方法可以作為減肥的輔助治療方法之一。

  以上講的是摸耳朵減肥法么,有興趣的朋友不妨試試。

  (實習編輯:李泳儀)

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