由于在網(wǎng)球和羽毛球運動員中較常見，肱骨外上髁炎又因此得名為“網(wǎng)球肘”，這是肘關節(jié)外側前臂伸肌起點處肌腱變性、退化和撕裂而引起的一種疼痛。疼痛的產(chǎn)生是由于前臂伸肌反復用力引起的慢性撕拉傷造成的。除了運動員外，家庭主婦、泥瓦匠、木工等長期反復用力做肘部活動者，也容易患上該病。

　　網(wǎng)球肘是過勞性綜合征的典型例子。年輕人由于關節(jié)靈活?？杀苊饫瓊M織，而對于老人來說，若過度使用肘部容易導致肘關節(jié)附近肌肉肌腱撕裂，從而導致網(wǎng)球肘的發(fā)病，并且因年齡原因，肌腱纖維退變、老化，損傷后往往不能很快恢復。

　　患有網(wǎng)球肘疾病的患者在日常生活中要注意以下幾點：

　　1.休息。避免引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運動。

　　2.冰敷。冰敷肘外側1周，1天4次，1次15～20分鐘。

　　3.口服非甾體類消炎止痛藥（如布洛芬等）。

　　4.在前臂使用加壓抗力護具。

　　5.當急性疼痛消失后即按醫(yī)囑開始輕柔牽拉肘部和腕部，保持牽拉狀態(tài)10秒鐘，重復6次，以不產(chǎn)生疼痛為宜。

　　6.按醫(yī)囑進行加強腕伸肌肉力量的訓練，逐漸恢復運動。

　　7.局部封閉治療。

　　如果是網(wǎng)球肘的晚期或頑固性網(wǎng)球肘，經(jīng)過正規(guī)保守治療半年至1年后，癥狀仍然嚴重并影響生活和工作，可以采取手術治療。術方法有微創(chuàng)的關節(jié)鏡手術和創(chuàng)傷亦不大的開放性手術，以清除不健康的組織，改善或重建局部的血液循環(huán)，使肌腱和骨愈合。