2018-07-25
揭秘：從眼保健操到滴眼藥水，這樣做對(duì)嗎？
只是使用了腎上腺素受體激動(dòng)劑，迫使毛細(xì)血管收縮，暫時(shí)壓制了紅血絲，滴完可能一會(huì)就見(jiàn)效，但過(guò)會(huì)兒就又恢復(fù)如初了，壓根治標(biāo)不治本。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場(chǎng)之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問(wèn)題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時(shí)，淚腺分泌的淚液有部分流出來(lái)，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導(dǎo)致第二天我們?cè)谂c人接觸、交往時(shí)總是躲躲閃閃不敢與其對(duì)視，給我們的生活和工作帶來(lái)許多不便。
這年頭，咱們國(guó)人的腰包是越來(lái)越鼓了，出國(guó)撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國(guó)必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
只是使用了腎上腺素受體激動(dòng)劑，迫使毛細(xì)血管收縮，暫時(shí)壓制了紅血絲，滴完可能一會(huì)就見(jiàn)效，但過(guò)會(huì)兒就又恢復(fù)如初了，壓根治標(biāo)不治本。
胡蘿卜富含胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素等營(yíng)養(yǎng)成分，它能益精明目，促進(jìn)眼內(nèi)感光色素生成的能力，預(yù)防夜盲癥，也能減少眼睛疲勞與眼睛干燥。
最近幾年，以O(shè)CT為代表的眼科光學(xué)成像技術(shù)有了極大的發(fā)展，為黃斑視網(wǎng)膜疾病的診斷和治療的跨越式進(jìn)步提供了幫助。這種探索并未停止，在2015年3月的BritishJournalofOphthalmology上，來(lái)自加拿大和澳大利亞的科學(xué)家們聯(lián)合發(fā)布了一種可以實(shí)時(shí)觀察視網(wǎng)膜血管enface影像的新型OCT：斑點(diǎn)方差OCT（SpeckleVarianceOCT,svOCT）。
立體放射治療法（stereotacticradiotherapy,SRT）最早于上個(gè)世紀(jì)九十年代用于新生血管性老年黃斑變性（neovascularage-relatedmaculardegeneration,nvAMD）的治療，早期的臨床研究表明，對(duì)于nvAMD的治療，聯(lián)合SRT可能降低雷珠單抗的注射次數(shù)。
其實(shí)非常簡(jiǎn)單，主食粗細(xì)搭配，要吃一些雜糧雜豆，每天一個(gè)雞蛋，一袋牛奶，100g深綠色蔬菜，每周最好有2-3次的動(dòng)物肝臟，就可以滿足眼睛所需的營(yíng)養(yǎng)素了。
飲食應(yīng)該多樣化、營(yíng)養(yǎng)均衡，少食甜食及碳酸飲料，多吃蔬菜、水果及谷物類食物。
晚上使用手機(jī)瀏覽網(wǎng)頁(yè)，或使用閱讀軟件閱讀時(shí)，可以在設(shè)置里將瀏覽模式設(shè)置成夜間模式；調(diào)低設(shè)備亮度，從而減緩關(guān)系對(duì)眼睛的刺激。
近視眼：眼軸過(guò)長(zhǎng)或晶狀體失去調(diào)節(jié)作用導(dǎo)致遠(yuǎn)處的光線經(jīng)晶狀體折射后聚光焦點(diǎn)在視網(wǎng)膜之前，光學(xué)上可以通過(guò)凹透鏡進(jìn)行矯正。
善于變化的自然光線。自然光線每分每秒都在變化，這對(duì)增進(jìn)孩子眼睛調(diào)節(jié)、減少凝固、控制近視發(fā)生發(fā)展是很有好處的。
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