糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
鴨肉能起到穩(wěn)定血糖的作用，因為鴨肉含有較多的B族維生素，能補充2型糖尿病患者因胰島素抵抗消耗的B族維生素，從而使血糖穩(wěn)定。
含酒精的飲料會使糖尿病患者的血糖水平快速下降，增加發(fā)生低血糖的危險性。另外，因為每克酒精與每克脂肪所含熱量相當，對主要依靠飲食治療的患者來說，飲酒時熱量攝入就可能嚴重超標。
對于注射胰島素的糖友來說，肢體中的胰島素會在運動中加速吸收，所以運動前應調整胰島素注射量。使用促胰島素分泌劑和注射胰島素的患者應避免在空腹時運動運動的時間應在餐后一小時開始。
黑芝麻中含有豐富維生素E，有降低血糖、血壓的功效，將其打成糊食用，降糖營養(yǎng)素流失少，降糖效果最佳，比較適合糖尿病患者食用。
有些糖尿病藥物服藥期間禁止飲酒，或者是限定了飲酒量，而且維持嚴格的血糖控制需要有自控力和外界輔助因素，因此糖尿病患者飲酒有可能破壞藥物治療和自我生活管理。
桑椹茉莉飲，本茶具有滋陰生血、養(yǎng)心安神生津止渴之功效，含淀粉、蛋白質、脂肪酸、多種生物堿、多種維生素等成分。適用于糖尿病性神經(jīng)衰弱屬陰虛血虧者。
晚間的加餐品種可以豐富一些，除少量主食外，最好吃一些富含優(yōu)質蛋白質的食物，如雞蛋、豆腐干、瘦肉、魚蝦等，這些富含優(yōu)質蛋白質的食物能防止夜間低血糖。
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