2017-07-01
糖尿病人做家務能代替運動嗎？
許多糖尿病患者都知道運動是糖尿病治療的5大基本措施之一，有規(guī)律的運動，可以改善血糖控制，減少心血管危險因素，有助于增進健康。但有糖友問了，每天做家務需要1個多小時，和跑步、快走一樣能出汗，這樣糖友還需要運動嗎？家務勞動能不能代替運動呢？
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
許多糖尿病患者都知道運動是糖尿病治療的5大基本措施之一，有規(guī)律的運動，可以改善血糖控制，減少心血管危險因素，有助于增進健康。但有糖友問了，每天做家務需要1個多小時，和跑步、快走一樣能出汗，這樣糖友還需要運動嗎？家務勞動能不能代替運動呢？
白菜是冬季上市最主要的蔬菜種類，有“菜中之王”的美稱。白菜含有可抑制糖分吸收的豐富的膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，減緩餐后血糖上升的速度，糖尿病患者可以經常食用。
白菜是冬季上市最主要的蔬菜種類，有“菜中之王”的美稱。白菜含有可抑制糖分吸收的豐富的膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，減緩餐后血糖上升的速度，糖尿病患者可以經常食用。
受中華民族悠久歷史和傳統(tǒng)文化的影響，許多國人都偏好「沒有任何毒副作用」的「天然中草藥」，而特別排斥通過「化學合成」的所謂「西藥」。二甲雙胍在中國同樣也遭遇到類似情形，所以在臨床工作中我常對病人這樣解釋：「二甲雙胍雖是化藥，但它的發(fā)現也來源于天然植物，并且通過科學加工，提高了療效、去除了毒性?！?
糖尿病是一種終身性疾病。在長期的治療過程中，由于種種原因，糖尿病友難免會發(fā)生漏服降糖藥的情況，如果處置不當，勢必會引起血糖的顯著波動，進而影響對患者血糖的平穩(wěn)控制。
我們過于追求降糖效果，嚴格控制降糖目標，而忽視了降糖過程中的低血糖問題、體重增加問題、心血管風險問題、肝腎功能問題、藥物成本問題等，以致降糖帶來的獲益大打折扣，患者的各種并發(fā)癥風險依然存在。
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