2017-09-17
糖尿病冬季運動有5個注意事項，糖友們千萬要知道！
運動是最好的降糖法之一，但是到了冬天，運動不當會造成一些”災難性“的后果。尤其是在寒冷的北方。那么，冬季運動有哪些注意事項，今天的文章值得一看。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
運動是最好的降糖法之一，但是到了冬天，運動不當會造成一些”災難性“的后果。尤其是在寒冷的北方。那么，冬季運動有哪些注意事項，今天的文章值得一看。
“叩齒吞津法”是一種很好的養(yǎng)生之道，中國古人很重視唾液的養(yǎng)生功效。堅持練習，可以緩解口干口渴的狀況。
胰島素是一種治療糖尿病療效好、副作用較小的藥物。目前醫(yī)學界主張適當放寬其治療糖尿病的指征，許多專家主張在糖尿病發(fā)病早期就采用胰島素，尤其是1型糖尿病患者。
跑步對人體的作用比較全面，能鍛煉人的心臟，增加機體的最大攝氧量，增強人體的活動能力。同時也是一種極為簡單、人人都能進行的運動項目，使身體各部位都得到鍛煉，目前已成為國內(nèi)外一種普遍的鍛煉手段。
運動輔助降糖的事實，相信大家都已知曉，但是糖友運動也有很多講究，很多糖友未必知道。今天糖顧問就和大家分享運動知識，希望能幫助到大家！
對于1型糖友來說，注射胰島素很常見。而2型糖尿病隨著病情的進展，大部分糖友也需要注射胰島素。我們在與糖友互動交流的過程中，發(fā)現(xiàn)很多糖友注射胰島素存在很多問題。今天和大家詳細介紹一下相關知識
如果生活中糖友不小心多打了胰島素，怎么辦呢？不要慌張，已經(jīng)注射進體內(nèi)的胰島素需要慢慢吸收。多注射的最大不良反應是出現(xiàn)低血糖，提醒糖友不能出現(xiàn)明顯的低血糖才去處理，可每1一2小時測一次血糖，發(fā)現(xiàn)血糖偏低時及時進食甜食等。
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