2019-04-12
主食吃的越少 糖友的血糖就越好？
正確的做法是要均衡糖尿病患者的飲食，定時(shí)定量。此外，還要注意食物的“質(zhì)”，更能事半功倍，比如主食谷類要用全谷類，不主張全吃精白米面，要多吃粗糧、雜糧，如麥片、玉米、小米、蕎麥面等。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
正確的做法是要均衡糖尿病患者的飲食，定時(shí)定量。此外，還要注意食物的“質(zhì)”，更能事半功倍，比如主食谷類要用全谷類，不主張全吃精白米面，要多吃粗糧、雜糧，如麥片、玉米、小米、蕎麥面等。
隨著人們生活水平的不斷提高，食品的加工越來越精細(xì)，大量有益于身體健康的膳食纖維，特別是水溶性纖維素被白白地流失掉了。纖維素在腸道內(nèi)遇水后體積會(huì)膨脹30—100倍，可以帶走消化道的廢物，增加糞便體積，促進(jìn)排便，有益于健康。
當(dāng)然糖尿病腎病患者在透析治療后的飲食也要遵循一定的原則，嚴(yán)格限制蛋白質(zhì)的攝入、嚴(yán)格限制水分的攝入。患者可以多吃一些維生素C豐富的蔬菜和水果，同時(shí)還要禁食其他一些咸味的食品。
有些菠蘿甜度大，實(shí)用起來甘甜多汁，很多糖尿病患者對(duì)它敬而遠(yuǎn)之。其實(shí)菠蘿屬于低含糖量食物，糖尿病患者可以適量選用。菠蘿含有大量的纖維素，能夠很好的促進(jìn)糖尿病人對(duì)食物的消化吸收，還能夠稀釋病人的血糖和血脂。而且其中含有的菠蘿酶有利尿的功效，可以減少糖尿病人的血糖尿的情況。
補(bǔ)充適量植物蛋白質(zhì)，提高動(dòng)物蛋白質(zhì)，但并發(fā)糖尿病腎病者，每日蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)限制在1.0克/千克體重之內(nèi)，以減輕腎臟負(fù)擔(dān)。
糖尿病患者的飲食宜淡不宜咸，宜粗不宜精，應(yīng)少糖、少米、多豆、多菜，通過飲食調(diào)理可以有效控制血糖及后期并發(fā)癥。糖尿病的飲食藥方常常因人而異，然其背后的醫(yī)學(xué)原理卻殊途同歸，不同季節(jié)有不同的規(guī)律。
根據(jù)多項(xiàng)臨床研究報(bào)導(dǎo)：ω-3對(duì)糖尿病癥狀有明顯的改善作用。有實(shí)驗(yàn)證明，病人食用亞麻油半年到1年，可以明顯的降低血糖，血壓，血脂，提高身體免疫力，有效阻止各種并發(fā)癥。
對(duì)于大多數(shù)人患有糖尿病，吃藥對(duì)他們來說是必要的，但服用這種藥物時(shí)，患者應(yīng)避免三餐除了劑量和使用溫水清洗。許多老年人可能患有其他慢性疾病，因此積極控制血糖的患者應(yīng)該治療這些慢性疾病以避免并發(fā)癥。
糖尿病是一種需要長(zhǎng)期治療調(diào)養(yǎng)的內(nèi)分泌疾病，導(dǎo)致其發(fā)病的原因主要有遺傳、環(huán)境因素和生理性老化，這些可引起胰島素抵抗和胰島素作用不足而發(fā)病。
糖尿病腎病患者，如常見的糖尿病患者，應(yīng)控制飲食。然而，控制糖尿病腎病患者飲食的原則與普通糖尿病患者的顯著不同。
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