糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病是生活中的常見疾病,一旦患上,會隨時威脅到患者的生命,令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù),這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù),才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時利用食療法治療高血糖時,還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的,喝牛奶,血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
豇豆的好處在于可以通過健胃整腸來改善血糖,且也適用于血糖血脂偏高的人,需要說明的是,易腹脹者不宜使用。那對于調(diào)節(jié)血糖,豇豆的好處在哪里呢?
核桃富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì),尤其富含磷脂,被譽(yù)為長壽果。100克干核桃仁含有627千卡能量,一個中等大小的核桃仁約8-12克,作為加餐,糖尿病病友吃核桃,一次別超3個為好。
獼猴桃含有豐富的維生素C,可強(qiáng)化免疫系統(tǒng),促進(jìn)傷口愈合和對鐵質(zhì)的吸收,同時能有助于降低血液中的膽固醇水平,起到擴(kuò)張血管和降低血壓的作用。
某些蔬菜中含較多的草酸,如菠菜、西紅柿等,與其他食物中的鈣結(jié)合,容易形成草酸鈣結(jié)石,這就是許多喜歡吃素的女性糖尿病患者患有結(jié)石的原因之一。
糖尿病膳食管理有一個重要原則,就是合理控制總熱量的攝入。但是對于肥胖的人群來說,孕期不需要減重,但總熱量的攝入量卻不宜過多,以保證正常體重增長為宜。