學會正確喝水，不僅對疾病有預防和治療作用，還能有效減緩疼痛。前列腺地帶的“旱情”，是完全可以預防的，除了常提到的保持清潔、多放松舒緩壓力、規(guī)律性生活排空前列腺、勤洗溫水澡及防寒保暖減緩癥狀和遠離咖啡因、辛辣與酒精從而避免刺激等。
由于喝水太少也是前列腺疾病發(fā)病的直接誘因，所以多喝水稀釋尿液也是預防前列腺疾病的第一要務。預防前列腺疾病要多飲水，多排尿，避免憋尿，改善血液循環(huán)，將細菌毒素沖淡，及時疏通血管，促進體內(nèi)垃圾排放，增強免疫力和抵抗力。
前列腺疾病的典型癥狀主要體現(xiàn)在排尿異常：
一是排尿改變，初起時有排尿不適，或有燒灼感、尿頻、保急、尿痛等。少數(shù)病人在清晨發(fā)現(xiàn)尿道外口有分泌物粘合，余尿不盡而淋濕內(nèi)褲。
二是尿色異常，多數(shù)尿色加深，可出現(xiàn)混濁、白色的尿液，也可有血尿。有些人認為前列腺疾病本身就有排尿困難，所以都少喝水以避免排尿，其實這是一種誤區(qū)。
前列腺疾病通過適當飲水規(guī)律排尿還能有效緩解癥狀。
前列腺疾病患者白天多飲水，夜間也適量喝水。這樣，多喝水能沖洗前列腺細菌。專家解釋，微生物感染是引起前列腺疾病的一個重要因素。如細菌、原蟲、病毒等都可以導致前列腺炎。細菌性前列腺炎是最常見的。細菌侵入的途徑：一是通過血液感染；二是通過淋巴感染；三是直接感染。引起前列腺炎的原因和渠道很多，除了上述的以外，還有某種病癥引起的過敏反應，以及神經(jīng)醫(yī)學方面的因素等也可以引起前列腺炎。曙光男科專家指出，每天適量喝水，以發(fā)揮排尿?qū)δ蚵返臋C械沖洗作用，沖洗前列腺細菌。
健康飲水的時間表一般一天要喝6—8杯水，平均分配在一天之中；均衡飲食，攝取大量的蔬菜水果；不喝咖啡及酒；經(jīng)常運動。
喝水時間一覽表，以供參考：
6：30經(jīng)過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝250cc的溫水，可幫助腎臟及肝臟解毒。
8：30清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，所以到了辦公室后，給自己一杯至少250cc的水！
11：00工作一段時間后，一定得趁起身動動的時候，再給自己一天里的第三杯水，補充流失的水分，有助于放松緊張的工作情緒！
12：50用完午餐半小時后，喝一些水，可以加強身體的消化功能。
15：00以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧！能夠提神醒腦。
17：30下班離開辦公室前，再喝一杯水，增加飽足感，晚餐時，自然不會暴飲暴食。
22：00睡前1至半小時再喝上一杯水！今天已攝取2000cc水量了。不過別一口氣喝太多，以免晚上上洗手間影響睡眠質(zhì)量。
前列腺作為男性的主要附屬性腺，是敏感的“重災”地帶。在不同發(fā)育時期前列腺會有不同的表現(xiàn)：青壯年時期，男性性功能旺盛時期，前列腺分泌旺盛，為細菌的生長提供了良好的條件，容易發(fā)生急、慢性前列腺炎，中老年時期，由于睪丸功能退化，激素水平降低，前列腺炎發(fā)病率下降，而良性前列腺增生及前列腺癌的發(fā)病率明顯升高。
看似簡單的喝水問題還有這么多的講究，是不是讓大家很驚訝，其實這就是科學飲食的一種表現(xiàn)，希望大家能用正確的方法安排自己的飲食以達到更好的保健功效。
本品功效為清熱利濕通淋，化瘀散結止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證。可用于精濁、白濁、勞淋（慢性前列腺炎）等病見以上證候者。
健客價： ￥45本品功效為清熱利濕通淋，化瘀散結止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證。可用于精濁、白濁、勞淋（慢性前列腺炎）等病見以上證候者。
健客價： ￥31本品適用于治療已有癥狀的良性前列腺增生癥（BPH）： 1、改善癥狀。2、降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。 3、降低需進行經(jīng)尿道切除前列腺（TURP）和前列腺切除術的危險性。
健客價： ￥11本品適用于治療已有癥狀的良性前列腺增生癥(BPH)： ——改善癥狀。 ——降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。 ——降低需進行經(jīng)尿道切除前列腺(TURP)和前列腺切除術的危險性。
健客價： ￥9前列舒樂膠囊：補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無力，小腹墜脹，小便不爽，點滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。 前列安栓：本品功效為清熱利濕通淋，化瘀散結止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證?？捎糜诰珴帷诐?、勞淋（慢性前列腺炎）等病見以上證候者。
健客價： ￥424適用于前列腺炎、前列 腺增生等原因引起的小便不暢或尿頻澀痛等癥。
健客價： ￥50解毒活血，補氣益腎。用于腎虛濕熱瘀阻型慢性前列腺炎的治療，可改善尿頻，尿急，尿痛，腰膝酸軟，會陰脹痛，睪丸隱痛等癥狀。
健客價： ￥12.5解毒活血，補氣益腎。用于腎虛濕熱瘀阻型慢性前列腺炎的治療，可改善尿頻，尿急，尿痛，腰膝酸軟，會陰脹痛，睪丸隱痛等癥狀。
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健客價： ￥18前列解毒膠囊：解毒利濕，通淋化瘀。用于慢性前列腺炎屬濕熱挾瘀證，癥見：小便頻急、尿后余瀝、尿后滴白、尿道澀痛、少腹疼痛、會陰不適、腰骶疼痛、陰囊潮濕、睪丸疼痛。 癃閉舒膠囊：益腎活血，清熱通淋。用于腎氣不足，濕熱瘀阻之癃閉所致尿頻、尿急、尿赤、尿痛、尿細如線，小腹拘急疼痛，腰膝酸軟等癥；前列腺增生有以上癥候者也可應用。
健客價： ￥101.8癃清片 ：清熱解毒，涼血通淋。用于下焦所致的熱淋，癥見尿頻、尿急、尿痛、腰痛、小腹墜漲。 普樂安片：補腎固本。用于腎氣不固所致的腰膝酸軟，尿后余瀝。
健客價： ￥860補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無力，小腹墜脹，小便不爽，點滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。
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健客價： ￥598補腎固本。用于腎氣不固所致的腰膝酸軟，尿后余瀝。
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健客價： ￥20補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無力，小腹墜脹，小便不爽，點滴不出，或尿頻，尿急，尿道澀痛。
健客價： ￥17左氧氟沙星片：本品適用于敏感細菌所引起的下列輕、中度感染：1.呼吸系統(tǒng)感染：急性竇炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、社區(qū)獲得性肺炎；2.泌尿系統(tǒng)感染：急性腎盂腎炎、復雜性尿路感染等；3.生殖系統(tǒng)感染：前列腺炎、附睪炎、宮腔感染、子宮附件炎、盆腔炎（疑有厭氧菌感染時可合用甲硝唑）；4.皮膚軟組織感染：傳染性膿皰病、蜂窩組織炎、淋巴管（結）炎、皮下膿腫、肛周膿腫等；5.腸道感染：細菌性痢疾、感染性腸炎、沙門菌
健客價： ￥699該產(chǎn)品能有效殺滅大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等致病微生物。納米銀能夠穿透前列腺腺體，殺滅引起細菌性前列炎的細菌。對大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌有抑菌作用。
健客價： ￥30
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