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防止前列腺炎反復(fù)發(fā)作做好保健很重要

2014-06-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)男人上了年紀(jì),前列腺炎就幾乎是必然會惹上的疾病,即使治療好后還是會反復(fù)發(fā)作。這除了是因?yàn)榧膊☆B固外,還因?yàn)榛颊咭詾樽约褐斡蟊愕粢暂p心,沒做好護(hù)理工作導(dǎo)致前列腺炎再次找上身。
  前列腺炎在男性疾病當(dāng)中最常見,接近一半的男性曾經(jīng)或者正在受到前列腺炎的困擾,患病率特別高。尤其是慢性前列腺炎,反復(fù)發(fā)作,嚴(yán)重影響到了男性的正常工作和生活,甚至是影響到家庭。前列腺炎除了進(jìn)行有效的治療以外,良好的護(hù)理也是很有必要。
 
  切忌長期應(yīng)用抗菌藥物
 
  抗菌藥物本是非常好的抗菌消炎藥,也是對抗各種病菌感染的有效方法,對于細(xì)菌性前列腺炎的治療自然也可選用。但是,如果抗菌藥物使用不當(dāng),不僅不能有效治愈疾病,而且還很有可能會引起嚴(yán)重的不良后果,甚至最后直接導(dǎo)致疾病無法治愈。濫用抗菌素,患者感染的病菌可能已經(jīng)產(chǎn)生了廣泛的耐藥性,久而久之,導(dǎo)致患者的前列腺局部癥狀反而越來越嚴(yán)重,而再次使用抗菌素時(shí),已經(jīng)不起作用了。
 
 
  充足的睡眠可保證疾病加快恢復(fù)
 
  當(dāng)你躺在被窩里難以入睡時(shí),可以自己按摩涌泉穴:將一只腳的腳心放在另一只腳的大拇趾上,做來回摩擦的動作,直到腳心發(fā)熱,再換另一只腳。這樣交替進(jìn)行,你的大腦注意力就集中在腳部,時(shí)間久了,人也累了,有了困意,就想入睡。如長期堅(jiān)持,還能起到保健作用。
 
  睡前梳頭有利于血脈通暢,可增強(qiáng)腦細(xì)胞營養(yǎng)供應(yīng),延緩大腦衰老。而睡前梳頭,則可改善睡眠,提高睡眠質(zhì)量。在一天的緊張工作之后,梳一梳頭部,可使神經(jīng)松弛,消除疲勞,使大腦得到很好的休息。
 
 
  忌熬夜久坐進(jìn)行適當(dāng)性生活
 
  前列腺炎被治愈后只是短暫的將病原體消滅掉了,并不是說感染的前列腺組織損傷已經(jīng)完全修復(fù),所以治愈后一段時(shí)間內(nèi)的保養(yǎng)很重要,稍不謹(jǐn)慎就會引起再次感染,造成前列腺的明顯充血狀態(tài)。剛剛治愈的前列腺炎患者不要久坐不動,更不要熬夜,坐久了,會陰部及盆腔容易充血,導(dǎo)致前列腺炎復(fù)發(fā),熬夜會導(dǎo)致抵抗力下降而導(dǎo)致炎癥復(fù)發(fā)。禁忌辛辣食物,因?yàn)樾晾笔澄镆部蓴U(kuò)張血管,使血管的滲透性增加。
 
  初步治愈的前列腺炎患者也要進(jìn)行適度的性生活,這對前列腺炎恢復(fù)有一定幫助。定期排放精液,可以緩解前列腺的脹滿感, 促進(jìn)前列腺液的不斷更新,有助于前列腺的康復(fù)。
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