成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)中心 > 度假休閑 > 挑戰(zhàn)自我 徒步穿越高原3大注意

挑戰(zhàn)自我 徒步穿越高原3大注意

2014-08-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:阿里北線、阿里南線、新藏線均可,大部分游客將拉薩作為起點(diǎn),全程1338千米,途經(jīng)日喀則、拉孜、薩嘎、仲巴、巴噶,此線路道路情況最好,全程柏油路面。

  徒步高原、行走高原是每一位驢友的夢想,在高山流云、草原沙漠以及醉人的青海湖畔,徒步真的是放飛心靈,親近大自然的大好時(shí)機(jī)。在西藏,經(jīng)常能夠看到三三兩兩的“背包客”。

  沖鋒衣、登山鞋、背包、手杖是他們普遍的裝扮,當(dāng)然墨鏡和頭巾也是高原防曬的“利器”,為了旅行夢想,踏上心目中的“圣地”,但是去高原徒步旅行,極限戶外網(wǎng)編輯提醒戶外徒步愛好者幾點(diǎn)注意事項(xiàng)。

  挑戰(zhàn)自我徒步穿越高原3大注意

  1、交通:阿里北線、阿里南線、新藏線均可,大部分游客將拉薩作為起點(diǎn),全程1338千米,途經(jīng)日喀則、拉孜、薩嘎、仲巴、巴噶,此線路道路情況最好,全程柏油路面。

  2、吃?。?/strong>轉(zhuǎn)山途中補(bǔ)給點(diǎn)不多,備好必要的水和干糧。住宿條件較差,且高原氣候惡劣、早晚溫差較大,帶好足夠的防寒衣物和藥品。

  3、轉(zhuǎn)山對身體要求較高,建議謹(jǐn)慎出行,體力不支者建議騎騾子,調(diào)整呼吸保持勻速格外重要,感冒及身體不適者請謹(jǐn)慎,咳嗽很容易引起肺水腫。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
上饶市| 科尔| 仁布县| 琼结县| 井陉县| 元江| 叶城县| 固原市| 大方县| 玉树县| 平塘县| 桃园县| 武清区| 金门县| 尉犁县| 巴里| 天长市| 扶绥县| 萨嘎县| 天全县| 双峰县| 枣阳市| 河北区| 洪湖市| 吉林省| 武宣县| 原阳县| 丘北县| 大余县| 石阡县| 富源县| 东丰县| 永安市| 乌海市| 翁牛特旗| 嘉禾县| 华池县| 黄平县| 贵港市| 平邑县| 牡丹江市|