成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 療養(yǎng)新法 > 對(duì)感冒說(shuō)no 預(yù)防感冒核心信息送給您

對(duì)感冒說(shuō)no 預(yù)防感冒核心信息送給您

2018-11-08 來(lái)源:全國(guó)衛(wèi)生12320  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:流感一般表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉不適、咳嗽等初步癥狀;感冒嚴(yán)重者除了有上述癥狀之外,還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、畏寒、四肢酸痛、頭疼乏力等癥狀。

又到秋冬季,身邊又有不少朋友患了感冒,流著鼻涕,打著噴嚏,這種感受,想想就讓人苦惱,那么,關(guān)于感冒,我們?cè)撛鯓宇A(yù)防呢?

感冒是什么?

上呼吸道感染簡(jiǎn)稱上感,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個(gè)疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜熱、細(xì)菌性咽-扁桃體炎。狹義的上感又稱普通感冒,是最常見(jiàn)的急性呼吸道感染性疾病,多呈自限性,但發(fā)生率較高。成人每年發(fā)生2~4次,兒童發(fā)生率更高,每年6~8次。全年皆可發(fā)病,冬春季較多。

得了感冒有哪些癥狀?

流感一般表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉不適、咳嗽等初步癥狀;感冒嚴(yán)重者除了有上述癥狀之外,還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、畏寒、四肢酸痛、頭疼乏力等癥狀。

如何預(yù)防感冒?

感冒雖然是一種自愈性疾病,但是嚴(yán)重起來(lái),一樣會(huì)威脅到我們的身體健康!所以,建議您牢記下面十條關(guān)于預(yù)防感冒的核心信息。

預(yù)防感冒核心信息

1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要隨地吐,勤洗手。

2.經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。

3.搞好家庭環(huán)境衛(wèi)生,保持室內(nèi)和周圍環(huán)境清潔。

4.保持良好的生活習(xí)慣,多喝水、不吸煙、不酗酒。

5.經(jīng)常鍛煉身體,保持均衡飲食,注意勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力。

6.要根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服,避免著涼。

7.兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應(yīng)盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所。

8.若有發(fā)熱及呼吸道癥狀,應(yīng)戴上口罩,盡快就診

9.不要自行購(gòu)買(mǎi)和服用某些藥品,不要濫用抗生素。

10.兒童應(yīng)按時(shí)完成預(yù)防接種,一般人群可在醫(yī)生的指導(dǎo)下有針對(duì)性的進(jìn)行預(yù)防接種。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
浦北县| 友谊县| 刚察县| 镇巴县| 郓城县| 文安县| 白水县| 方山县| 枞阳县| 兴业县| 叶城县| 台中县| 苗栗县| 金川县| 台前县| 横峰县| 扬州市| 法库县| 金昌市| 大邑县| 灵宝市| 大同市| 简阳市| 文昌市| 全南县| 融水| 南江县| 和田县| 沂水县| 苗栗县| 利津县| 平山县| 夏津县| 德钦县| 兴和县| 沙坪坝区| 报价| 天长市| 安多县| 堆龙德庆县| 崇明县|