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太淵穴——保護(hù)老人心臟的平安穴

2018-10-09 來源:養(yǎng)生正道  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:太淵穴是肺經(jīng)的原穴,原穴儲(chǔ)藏的是腎的先天之氣,氣血當(dāng)然很旺盛。而肺又調(diào)節(jié)一身之氣,它的原穴必定氣血充足。所以,氣虛乏力的時(shí)候,刺激太淵穴效果非常好。

大家像號(hào)脈一樣,將右手的食指、中指和無名指同時(shí)放在左手腕橫紋上,會(huì)感覺到有一處地方在跳動(dòng),這是動(dòng)脈在搏動(dòng),這個(gè)搏動(dòng)的地方就是太淵穴所在的位置。

太淵穴

太淵穴是肺經(jīng)的原穴,原穴儲(chǔ)藏的是腎的先天之氣,氣血當(dāng)然很旺盛。而肺又調(diào)節(jié)一身之氣,它的原穴必定氣血充足。所以,氣虛乏力的時(shí)候,刺激太淵穴效果非常好?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也發(fā)現(xiàn),刺激太淵穴可以使肺的呼吸機(jī)能加強(qiáng),改善肺的通氣量,降低氣道阻力,調(diào)節(jié)心律不齊。

太淵穴

腧穴定位

仰掌,在腕橫紋上橈動(dòng)脈橈側(cè)陷中取穴,掌后腕橫紋大拇指一側(cè),動(dòng)脈靠拇指一側(cè)凹陷處即是。

【調(diào)氣血,通血脈】

太淵穴為肺經(jīng)之輸穴,五行屬性屬土,土能生金,故是手太陰肺經(jīng)的母穴,“虛則補(bǔ)其母”,加上又是肺經(jīng)的原穴,故此穴擅長(zhǎng)補(bǔ)肺虛,既可補(bǔ)肺氣之虧損,又可滋肺陰之虧耗,可治療久病體弱、肺虛諸證。肺主氣,朝百脈,故此穴又是八會(huì)穴之脈會(huì),是臟腑脈氣會(huì)聚之處,有調(diào)氣血,通血脈,助心脈搏動(dòng)之功,故可用于心脈瘀阻的心痛心悸、無脈癥。

太,大之意;淵,深之意。本穴為肺經(jīng)原穴,八會(huì)穴之脈會(huì)。言其脈氣所大會(huì),博大而深,故名太淵。

【特別注意】

肺經(jīng)的經(jīng)氣運(yùn)行時(shí)間是早上3~5點(diǎn),太淵穴又剛好在號(hào)脈的地方,可以用來探測(cè)心跳的速度。如果跳動(dòng)的速度不平衡、不規(guī)律,可以先在床上按揉太淵穴一段時(shí)間,大概2~3分鐘,等心律平穩(wěn)一點(diǎn)了,再穿衣起床。另外,按摩力度不宜太大。

按摩手法

【指揉法】

用食指或拇指指腹按揉太淵穴3分鐘。

【掐按法】

用拇指及甲尖掐按太淵,每次1~3分鐘,可以迅速補(bǔ)肺氣、利心臟。

按摩功效:

本穴有補(bǔ)肺益氣、止咳化、通經(jīng)復(fù)脈、扶正祛邪之功。《醫(yī)宗金鑒》載該穴可治:牙齒疼痛、手腕無力疼痛及咳嗽風(fēng)痰、偏正頭痛。現(xiàn)代臨床實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),通過太淵穴治療腦出血和咯血效果也不錯(cuò),對(duì)血壓不穩(wěn)、心律不齊有一定的調(diào)整作用。

按太淵穴治咳嗽痰多、咳嗽不止

按揉太淵穴,能宣通肺氣,補(bǔ)虛止咳??人蕴刀鄷r(shí),可用手拇指端按在太淵穴處,由輕漸重地先掐后揉36次為一遍,每次3~4遍即可。寅時(shí)(凌晨3~5點(diǎn))被中醫(yī)看作“肺經(jīng)當(dāng)令”的時(shí)候,如果老年人在這個(gè)時(shí)段咳嗽不止,可用太淵穴進(jìn)行調(diào)理。

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