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怎樣培養(yǎng)一個心理陽光的孩子?

摘要:我們要幫孩子正確地評價自己,接納自己。讓孩子感受到父母的愛是無條件的,無論否漂亮、是否聰明、身高多少......父母都會一樣愛他,這是孩子自信和堅強的來源。

1.幫孩子正確地評價自己、熱愛生命

相信很多家長都會發(fā)現(xiàn),孩子長大,開始特別在意別人對ta的評價和看法。

曾經(jīng)就有家長對我說:“我們家孩子特別愛面子,一句話沒有說好,就會生氣很長時間。”

特別是孩子和別的孩子不同,比如太胖、矮、外貌有異、性格與眾不同,或是身體有一些缺陷,一旦父母沒有引導好,孩子就很容易就活在他們的眼光之下,無法自拔。

所以,我們要幫孩子正確地評價自己,接納自己。讓孩子感受到父母的愛是無條件的,無論否漂亮、是否聰明、身高多少......父母都會一樣愛他,這是孩子自信和堅強的來源。

同時也要讓孩子意識到生命的可貴,無論什么時候都不能放棄生命。

2.教孩子認識負面情緒,學會疏導

就算是自制力極強的成人,在遇見無法處理的問題時也會感到崩潰、難過。

我們要做的,不是把孩子訓練成一個不發(fā)脾氣的乖孩子,而是要教孩子合理發(fā)泄自己的情緒。

比如讓孩子把不開心的事情寫下來,然后撕碎;讓孩子去空曠的地方喊叫,發(fā)泄自己的憤怒情緒;或者如果孩子有其他的興趣愛好,都可以成為情緒的宣泄口。

發(fā)泄情緒不可怕,可怕的是孩子不去發(fā)泄自己的不滿,在心里憋的太久,很容易出問題。

3.父母情緒穩(wěn)定,是最好的榜樣

有一句話:父母情緒穩(wěn)定,孩子長大后,對人間瑣事更寬容,也更有幸福感。為什么?

因為父母是孩子接觸到的最直觀的人際影像,他們對于人際關系和社交設定的來源往往來自于自己父母。

父母給孩子的氣定神閑,會讓孩子更有機會,也更從容,更無所顧慮地去走向外面的世界。

不要讓我們的情緒,磨滅孩子通往美好世界的夢想。為人父母,情緒穩(wěn)定而樂觀,才能讓她在最初狹小的世界里,慢慢對自己進行構造。

外面的世界很殘酷,我們就溫暖一些,給ta偶爾避避風雨,也有點陽光,來日給個擁抱,讓ta笑得更陽光,活得更燦爛。相信很多家長都會發(fā)現(xiàn),孩子長大,開始特別在意別人對ta的評價和看法。

曾經(jīng)就有家長對我說:“我們家孩子特別愛面子,一句話沒有說好,就會生氣很長時間。”

特別是孩子和別的孩子不同,比如太胖、矮、外貌有異、性格與眾不同,或是身體有一些缺陷,一旦父母沒有引導好,孩子就很容易就活在他們的眼光之下,無法自拔。

所以,我們要幫孩子正確地評價自己,接納自己。讓孩子感受到父母的愛是無條件的,無論否漂亮、是否聰明、身高多少......父母都會一樣愛他,這是孩子自信和堅強的來源。

同時也要讓孩子意識到生命的可貴,無論什么時候都不能放棄生命。

2.教孩子認識負面情緒,學會疏導

就算是自制力極強的成人,在遇見無法處理的問題時也會感到崩潰、難過。

我們要做的,不是把孩子訓練成一個不發(fā)脾氣的乖孩子,而是要教孩子合理發(fā)泄自己的情緒。

比如讓孩子把不開心的事情寫下來,然后撕碎;讓孩子去空曠的地方喊叫,發(fā)泄自己的憤怒情緒;或者如果孩子有其他的興趣愛好,都可以成為情緒的宣泄口。

發(fā)泄情緒不可怕,可怕的是孩子不去發(fā)泄自己的不滿,在心里憋的太久,很容易出問題。

3.父母情緒穩(wěn)定,是最好的榜樣

有一句話:父母情緒穩(wěn)定,孩子長大后,對人間瑣事更寬容,也更有幸福感。為什么?

因為父母是孩子接觸到的最直觀的人際影像,他們對于人際關系和社交設定的來源往往來自于自己父母。

父母給孩子的氣定神閑,會讓孩子更有機會,也更從容,更無所顧慮地去走向外面的世界。

不要讓我們的情緒,磨滅孩子通往美好世界的夢想。為人父母,情緒穩(wěn)定而樂觀,才能讓她在最初狹小的世界里,慢慢對自己進行構造。

外面的世界很殘酷,我們就溫暖一些,給ta偶爾避避風雨,也有點陽光,來日給個擁抱,讓ta笑得更陽光,活得更燦爛。

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