成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 中醫(yī)療養(yǎng) > 有哪些中藥養(yǎng)生配方可以去肝火

有哪些中藥養(yǎng)生配方可以去肝火

2015-11-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:肝火盛、眼睛澀可以用菊花、桑葉、薄荷來(lái)降火,用它們泡茶、炒菜、煲湯都能起到保健的效果。

  中藥不僅能治病,還可以養(yǎng)生?,F(xiàn)代都市人們應(yīng)酬多,夜生活豐富,又時(shí)??措娔X和數(shù)碼產(chǎn)品,加上熬夜,很容易導(dǎo)致肝火盛,眼睛干澀。我們來(lái)看看有哪些中藥養(yǎng)生配方可以去肝火。

  清新自然的菊花

  菊花含有豐富的維生素A,能清肝明目,使人頭腦清醒,對(duì)于肝火盛、眼睛疲勞干澀有獨(dú)特的療效??梢杂镁栈ê丸坭脚莶韬?,適合血虛干熱、眼睛發(fā)澀的人服用。

  雙重功效的桑葉

  新鮮多汁的桑葉具有除熱散風(fēng)、明目清肝的功效。因?yàn)樯H~含有豐富的纖維,所以能潤(rùn)腸通便、解毒清熱,防止毒素在身體內(nèi)積聚。除此以外,桑葉還具有潤(rùn)燥潤(rùn)肺的功效。一種藥物具有清、潤(rùn)兩種保健效果,是一種很好的養(yǎng)生中藥。平時(shí)可以取30g干桑葉泡水喝,每天喝一泡?;蛘呷∵m量桑葉和杏仁、梨皮一起熬湯喝,能起到預(yù)防感冒和養(yǎng)生的雙重效果。

  芬芳冰涼的薄荷

  薄荷葉的應(yīng)用很廣泛,不僅口感清涼爽口,而且還有降火解毒、明目清心、散熱疏風(fēng)、增進(jìn)食欲等多種功效。平時(shí)用薄荷葉泡茶喝,既有清涼的口感,又具有利尿清熱的功效,一舉兩得。薄荷還可以用來(lái)炒豆腐、煲鯽魚湯,去肝火的效果明顯。但是有皮膚瘙癢、夜間盜汗、煩躁不安,易患風(fēng)寒感冒、容易腹瀉、脾胃虛寒等癥狀的人就不宜經(jīng)常食用。

  大家了解有哪些中藥養(yǎng)生配方可以去肝火以后,不妨試一試,相信口味功效俱佳。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
兴义市| 工布江达县| 平原县| 宜君县| 肥乡县| 沈阳市| 茌平县| 宁河县| 荔波县| 伊春市| 呼图壁县| 临沭县| 吉林省| 绥宁县| 屏东市| 颍上县| 壶关县| 栾川县| 潢川县| 邳州市| 吴堡县| 清涧县| 门源| 黄浦区| 阿城市| 福泉市| 桂阳县| 八宿县| 峨眉山市| 定安县| 资阳市| 普宁市| 焉耆| 张家港市| 台中县| 高邮市| 武冈市| 南宫市| 会东县| 葫芦岛市| 沈阳市|