越快樂越長壽

2015-03-27 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：英國科學(xué)家霍金在輪椅上坐了30年，只有3個手指會動，又不能說話。但他挺會給自己找樂。

　　在他的臥室里，貼有性感女神夢露的巨幅畫像，他喜歡看“007”系列電影，酷愛貓王和杰克遜的搖滾歌曲，也聽貝多芬的《英雄》和《命運》。

照顧他的護(hù)士說，如果不是善于給自己找樂，他可能活不到今天。從這個意義上來說，給自己找樂，就是在延長自己的壽命。

　　“空巢”老人平時在閱讀報刊時，可將其中的漫畫剪裁下來，匯編成冊；也可購買漫畫書刊，在閑暇時光里反復(fù)欣賞，仔細(xì)品味。

尤其是在心情抑郁的日子，欣賞一本漫畫，會使自己的思想脫離塵世利祿的干擾，換得坦蕩、樂觀、超脫的心境。何樂而不為呢？

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