成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 中醫(yī)療養(yǎng) > 胖補(bǔ)氣 瘦補(bǔ)血——胖人要補(bǔ)氣

胖補(bǔ)氣 瘦補(bǔ)血——胖人要補(bǔ)氣

2015-03-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人的肺氣、胃氣、膽氣應(yīng)隨心火下降,而脾氣和肝氣應(yīng)隨腎水上升,但如果這些氣該降的不降,該升的不升,人體各臟腑就會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。

  您知道您屬于哪一種肥胖嗎?氣虛,陽(yáng)虛,痰濕,濕熱等引起的肥胖有什么不同?補(bǔ)氣要吃參,人參,黨參,沙參到底應(yīng)該吃哪一種呢?不同部位的火應(yīng)該怎么祛除呢?

補(bǔ)血</a>——胖人要補(bǔ)氣" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201503/1171557871-20150304144238332.jpg" />

   健康提示:

  一、胖人如何補(bǔ)氣

  氣有四虛,人有四胖。氣虛的胖子身體乏力、精神差,可選用黨參10克加枸杞子和菊花泡水喝;陽(yáng)虛的胖子怕冷、小便清長(zhǎng)、容易腰酸背痛、夫妻生活也不好,這類(lèi)人可服用中成藥金匱腎氣丸來(lái)補(bǔ)充陽(yáng)氣;痰濕的胖子特別愛(ài)吃肉、腳和眼泡容易浮腫、舌苔厚膩、腰圍很大,可以用薏米仁、赤小豆加玉米須泡水喝;濕熱的胖子舌質(zhì)較紅、舌苔較黃、脾氣急躁、火氣大,平時(shí)里可以用拔火罐和按摩曲池穴的方式進(jìn)行調(diào)理。

  人的肺氣、胃氣、膽氣應(yīng)隨心火下降,而脾氣和肝氣應(yīng)隨腎水上升,但如果這些氣該降的不降,該升的不升,人體各臟腑就會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。如果出現(xiàn)心火旺的癥狀,可以用蓮子心10克泡水喝,火氣大者可再加黃連3~6克;胃火旺的人適宜吃些綠豆粥,如果想要加強(qiáng)祛火功效,可以在綠豆湯里加上點(diǎn)薏米仁;肝火旺的人平時(shí)應(yīng)該多吃些梨,各品種梨中,雪花梨祛肝火效果最佳;肺火旺的人可以多吃些豬肝、百合,這兩種食物都有很好的祛肺火功效。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
中宁县| 惠水县| 平顶山市| 内乡县| 崇州市| 达州市| 夏邑县| 锦屏县| 津南区| 玛曲县| 泰和县| 巴林左旗| 板桥市| 淮滨县| 肇东市| 伊宁市| 淳化县| 和田市| 遂宁市| 肥城市| 高州市| 杭锦旗| 通山县| 杭州市| 西吉县| 息烽县| 太仆寺旗| 兴海县| 和田市| 灌云县| 罗山县| 大名县| 加查县| 韶山市| 磐石市| 澎湖县| 通榆县| 佛学| 大英县| 许昌市| 富裕县|