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焦慮癥的癥狀,你中招沒(méi)?

2017-12-13 來(lái)源:廣州華興康復(fù)醫(yī)院心理科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:急性焦慮又叫做驚恐障礙,有的人會(huì)有類似于心臟病發(fā)作的表現(xiàn),比如突然感覺(jué)胸痛、胸悶、甚至是瀕死感,很多這樣的患者在去醫(yī)院的路上癥狀就會(huì)自行緩解,還有一部分患者到了醫(yī)院以后做個(gè)心電圖發(fā)現(xiàn)沒(méi)有什么問(wèn)題,稍作休息癥狀就明顯緩解了。

  老百姓口中所說(shuō)的焦慮范圍通常更廣,很多時(shí)候指的都是一些焦慮的癥狀、感受,比如我明天要去參加一場(chǎng)考試或者面試,就會(huì)感到很焦慮。

  當(dāng)引起我們焦慮的事情過(guò)去的時(shí)候,我們的情緒會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到正常水平,也就是說(shuō)考試過(guò)去了,我們慢慢就不焦慮這個(gè)事情了。這是一個(gè)正常的焦慮。

  如果這個(gè)事情已經(jīng)過(guò)去了很長(zhǎng)時(shí)間,還是處于在這種焦慮的狀態(tài),甚至越來(lái)越嚴(yán)重、范圍越來(lái)越大,這可能就達(dá)到了病態(tài)的焦慮程度,需要做相應(yīng)的治療。

  焦慮癥究竟是個(gè)啥?

  從精神科的診斷上來(lái)說(shuō),焦慮癥是精神障礙的一種,嚴(yán)格的焦慮癥分為急性焦慮和慢性焦慮兩種。

  急性焦慮又叫做驚恐障礙,有的人會(huì)有類似于心臟病發(fā)作的表現(xiàn),比如突然感覺(jué)胸痛、胸悶、甚至是瀕死感,很多這樣的患者在去醫(yī)院的路上癥狀就會(huì)自行緩解,還有一部分患者到了醫(yī)院以后做個(gè)心電圖發(fā)現(xiàn)沒(méi)有什么問(wèn)題,稍作休息癥狀就明顯緩解了。

  慢性焦慮表現(xiàn)為過(guò)度的、長(zhǎng)久的、沒(méi)有固定對(duì)象的焦慮和擔(dān)心,這和患者本身的性格、成長(zhǎng)環(huán)境、愛(ài)追求完美的特質(zhì)都有關(guān)。生活中一些非常小的事情就會(huì)讓他們非常擔(dān)心非常焦慮。比如說(shuō)他們會(huì)成天為家里的經(jīng)濟(jì)情況而擔(dān)憂,即使銀行帳戶上的存款很充足;或者成天為自己孩子的安全擔(dān)心,生怕他在學(xué)校里出了什么事;更多的時(shí)候他們自己也不知道為了什么,就是感到焦慮。而如果發(fā)生一些真的比較大比較值得焦慮的事情,他們就可能表現(xiàn)為超出正常范圍的、極度的焦慮。

  除此以外,強(qiáng)迫癥、特定的恐怖癥等也都屬于焦慮的范疇。

  孩子會(huì)得焦慮癥嗎?

  近年來(lái)焦慮癥的低齡化成了一個(gè)越來(lái)越突出的問(wèn)題。研究數(shù)據(jù)也顯示,青少年人群中的焦慮癥發(fā)病率在不斷升高。因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)期是一個(gè)敏感而脆弱的特殊時(shí)期,孩子在心理跟生理上都會(huì)有非常大的變化,再加上現(xiàn)代青少年面對(duì)的學(xué)業(yè)壓力和其他來(lái)自社會(huì)的壓力越來(lái)越大,也就更容易出現(xiàn)一些焦慮的問(wèn)題。

  這種焦慮可能表現(xiàn)為叛逆,情緒不穩(wěn)定,甚至?xí)霈F(xiàn)行為問(wèn)題,比如不去上學(xué)、暴力行為或者封閉自己,不愿意主動(dòng)跟父母、老師、同學(xué)接觸等。有一些青少年甚至出現(xiàn)更嚴(yán)重的行為問(wèn)題,比如網(wǎng)絡(luò)成癮、吸毒、犯罪等。

  當(dāng)出現(xiàn)這樣的情況時(shí),家長(zhǎng)和老師需要有意識(shí)地及時(shí)向醫(yī)生求助,幫助青少年從焦慮的狀態(tài)中走出來(lái),并進(jìn)一步的解決其他的行為問(wèn)題。

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