克菲娜左旋360咖啡跟普通咖啡有什么不同，減肥效果好嗎？

2014-08-12 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：現(xiàn)在咖啡減肥十分流行，而克菲娜左旋360咖啡是占咖啡減肥市場較重的一款減肥咖啡。那么大家就有疑問了，喝這咖啡就可以減肥嗎？它跟普通咖啡有什么不同？

　　想要了解一款產(chǎn)品還是得先從成分下手，克菲娜左旋360咖啡的主要成分是：巴西黑咖啡，左旋肉堿，羥基檸檬酸鈣，膳食纖維提取物（HCA）益藻菌，植脂末，維生素C，維生素E等。

　　其實即使是普通的黑咖啡也有減肥功效的，但是相對比較專門針對減肥的克菲娜左旋360咖啡相比，普通的黑咖啡沒有其他的輔助減肥成分。僅依靠黑咖啡中含有的咖啡堿，減肥效果并不顯著。

　　究竟是選擇喝普通的黑咖啡還是克菲娜左旋360咖啡，大家可以根據(jù)個人肥胖程度、對減肥的要求而定。想要平穩(wěn)緩慢地一步步減肥，就選擇用普通的黑咖啡。而想要強效燃脂、快速消耗體內(nèi)脂肪起到快速減肥效果的，就選取克菲娜左旋360咖啡。

　　克菲娜左旋360咖啡從口感上來講跟普通的黑咖啡差別不明顯，同樣也是對人體無害的。不過不論是普通黑咖啡還是克菲娜左旋360咖啡都很苦，所以很多人都會考慮加入其它調(diào)味品來調(diào)劑一下。

　　但是想要通過喝咖啡來減肥，就不要加糖：如果你不習(xí)慣咖啡的苦味，可以加少許的奶，但千萬不能加糖，因為糖會妨礙脂肪的分解。而熱咖啡比冰咖啡有效：熱咖啡可以幫助你更快地消耗體內(nèi)的熱量。說到烘焙程度，淺度烘焙的咖啡最有效：烘焙溫度高的咖啡，味道雖然濃郁，但咖啡因含量比較少，不利于減肥，而味道比較淡的克菲娜左旋360咖啡則比較有利減肥。