精油瘦臉讓臉部重新緊致

2015-03-27 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：擁有一張巴掌小臉的很多女人的夢想，但是現(xiàn)實(shí)生活壓力大、熬夜、不良的飲食習(xí)慣都會造成臉部浮腫，另外隨著年齡的增長，臉部的肌肉也會逐漸松弛，下面小編就跟大家推薦一個(gè)精油瘦臉法，只要您能每天堅(jiān)持，就能重新?lián)碛芯o致小臉。

　　擁有一張巴掌小臉的很多女人的夢想，但是現(xiàn)實(shí)生活壓力大、熬夜、不良的飲食習(xí)慣都會造成臉部浮腫，另外隨著年齡的增長，臉部的肌肉也會逐漸松弛，下面小編就跟大家推薦一個(gè)精油瘦臉法，只要您能每天堅(jiān)持，就能重新?lián)碛芯o致小臉。

　　精油按摩瘦臉

　　第一步先按摩臉頰，這樣可以使臉部輪廓更清晰。將適量的精油倒在手心上，兩手輕貼增加精油的溫度，并在臉上均勻分布。然后，用中間三根并攏的手指，沿下巴至太陽穴的路線，按摩8～10次。

　　第二步按摩眼部，因?yàn)檠鄄扛∧[也會讓整個(gè)臉看起來胖胖的。用雙手食指和無名指由內(nèi)而外地打圈，按摩眼眶四周，連續(xù)做8～10次。

　　第三步要按摩鼻翼，同樣用雙手的食指和無名指，由內(nèi)而外向斜上方打圈8～10次。

　　最后一步是頸部按摩。千萬不要認(rèn)為這一步跟瘦臉沒關(guān)系，頸部肌肉如果松弛了，不但會出現(xiàn)大量皺紋，而且還會讓你的下頜輪廓漸漸消失，臉自然顯得胖。

　　按摩頸部有兩種方法：

　　第一種是用右手由左側(cè)鎖骨慢慢輕推至左下巴，左手同樣，兩邊各做8～10次。第二種比較復(fù)雜，還是沿著鎖骨至下巴的方向，先用右手按住左側(cè)頸部，然后食指和無名指把所按的皮膚撐開，同時(shí)左手在上面打圈，兩側(cè)交替做8～10次。

　　(實(shí)習(xí)編輯：李宏昌)

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