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骨折吃黃瓜籽,有其科學(xué)依據(jù)嗎?

2017-12-28 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:據(jù)記載,民間利用黃瓜籽進行疾病的治療已有悠長的歷史,黃瓜籽是民間壯骨、接骨的常用藥。很多人聽說過骨折吃黃瓜籽的方法,但是,這個是否有其科學(xué)依據(jù)呢?骨折吃黃瓜籽真的有用?

  據(jù)記載,民間利用黃瓜籽進行疾病的治療已有悠長的歷史,黃瓜籽是民間壯骨、接骨的常用藥。很多人聽說過骨折吃黃瓜籽的方法,但是,這個是否有其科學(xué)依據(jù)呢?骨折吃黃瓜籽真的有用?

  答案是有作用的,黃瓜籽中含有骨骼發(fā)育所需要的鈣、鎂、鋅、錳等。其對與骨折愈合的幫助如下:

 ?。?)Ca是骨愈合過程中,骨痂鈣鹽沉積所需要的元素。

 ?。?)鎂則是影響骨細胞生長分泌,可以促進骨細胞堿性磷酸酶活性及蛋白質(zhì)分泌、促進人體骨形成,如果補鈣缺少鎂的存在,則補鈣效果會大打折扣。

 ?。?)鋅可促進骨細胞的增值及活性,加速新骨細胞的鈣化。

 ?。?)錳是軟骨生成中不可缺少的輔助因子,若缺乏則會妨礙軟骨生長,造成軟骨節(jié)后和成份的改變,最終導(dǎo)致軟骨畸形。

  同時,有實驗研究表明,黃瓜籽中的成份——黃瓜籽多肽,可以使新生成的大鼠成骨細胞數(shù)量增加,增加大鼠骨密度,是預(yù)防骨質(zhì)疏松的一大佳品。因此我們的結(jié)論是,黃瓜籽中含有的成份對于骨折愈合、預(yù)防骨質(zhì)疏松是能起到幫助的,有科學(xué)依據(jù)支撐。

  那么,黃瓜籽要怎么吃呢?

  一般是到市場買生黃瓜籽回來,炒熟后用開水沖服。若想增加口感,也可以與蜂蜜、白糖一起沖引。可以購買東北出產(chǎn)的黃瓜籽,因為東北一季作物生長期長品質(zhì)好。同時,市面上也有售賣黃瓜籽粉,因粉碎后不知成份品質(zhì)如何,購買成熟品質(zhì)好的黃瓜籽現(xiàn)場粉碎最好。

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