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寶貝散寒的又一個(gè)神助攻——蔥姜湯!

2017-12-25 來源:大倫育兒說  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:煮水時(shí)間不要過長,3~5分鐘即可!
  蔥姜湯散寒
 
  1、大蔥——散寒通陽
 
  取一段帶根須的蔥白,切成片!
 
  2、生姜——散寒解表
 
  把生姜切3~5片!
 
  3、放些紅糖或者淡豆豉一小把(2~3克)!
 
  注意事項(xiàng)
 
  1、煮水時(shí)間不要過長,3~5分鐘即可!
 
  2、孩子微微發(fā)汗即可!
 
  3、不要空腹飲用!
 
  4、發(fā)汗后注意避風(fēng)!
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