成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 兒科頻道 > 疾病預(yù)防 > 飲食保健 > 給寶寶制做輔食選擇什么樣的油好?

給寶寶制做輔食選擇什么樣的油好?

2017-12-06 來源:兒科醫(yī)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:核桃油、亞麻籽油、紫蘇籽油、菜籽油大豆油、調(diào)和油等含較豐富的α-亞麻酸。
  對于嬰幼兒,添加輔食的作用,除了鐵等少數(shù)營養(yǎng)成分,更重要的的是讓孩子逐漸適應(yīng)到常規(guī)食物。輔食應(yīng)該盡量保持多樣化并且保持“本色”,這對于他們將來不挑食至關(guān)重要。至于用油是沒有必要去糾結(jié)的,盡量減少動物油脂,不同種類的植物油稍微輪換著用就可以了。
 
  家長還是想知道:
 
  什么樣的油好呢?
 
  油是什么?
 
  油就是脂肪。
 
  愛美的寶媽們可能害怕這兩個字。
 
  不要一聽脂肪就害怕。
 
  脂肪是寶寶成長必須的營養(yǎng)成分。
 
  給寶寶制做輔食可以加油,也需要加油,但要適量。
 
  選擇油品以富含α-亞麻酸為佳。
 
  核桃油、亞麻籽油、紫蘇籽油、菜籽油大豆油、調(diào)和油等含較豐富的α-亞麻酸。
 
  以上油品作為輔食用油較好。
 
  各種油品經(jīng)常更換,攝入營養(yǎng)更全面。
 
  棕櫚油和動物油含過多的飽和脂肪酸,寶寶要少吃。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
麻城市| 罗甸县| 卢龙县| 南京市| 华安县| 邓州市| 蒙阴县| 游戏| 洱源县| 平远县| 镇赉县| 德昌县| 新密市| 金秀| 靖江市| 齐河县| 武宣县| 景宁| 铅山县| 武汉市| 平塘县| 同德县| 盖州市| 南陵县| 西乌珠穆沁旗| 都昌县| 新郑市| 江陵县| 东明县| 孝昌县| 顺昌县| 长沙县| 集贤县| 蛟河市| 介休市| 高阳县| 拜城县| 筠连县| 汉寿县| 南皮县| 夹江县|