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早產(chǎn)的寶寶,應(yīng)該第幾個(gè)月添加輔食呢?

2017-02-08 來(lái)源:春雨兒科醫(yī)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:嬰兒的食物轉(zhuǎn)換和輔食添加是人類生態(tài)學(xué)發(fā)展中不可逾越的一個(gè)階段,它不僅可以保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)提供,而且對(duì)兒童功能發(fā)育和能力獲得有著重要的促進(jìn)作用。

  早產(chǎn)的寶寶,應(yīng)該第幾個(gè)月添加輔食呢?

  相信所有的父母都知道,隨著寶寶的長(zhǎng)大,僅僅靠母乳喂養(yǎng)可能達(dá)不到寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需求了,寶寶在一定的時(shí)間需要添加輔食了。那么,該如何正確的給寶寶添加輔食呢?

  添加輔食時(shí)間:

  寶寶輔食添加時(shí)間通常應(yīng)該是在4-6個(gè)月齡時(shí),但因嬰兒個(gè)體差異,開始添加輔食并沒(méi)有一個(gè)嚴(yán)格的時(shí)間規(guī)定。一般認(rèn)為當(dāng)寶寶達(dá)到下面任何一種情況時(shí),可以考慮開始添加輔食了:

  1.寶寶出生月齡已經(jīng)達(dá)6個(gè)月;

  2.寶寶體重已達(dá)到出生時(shí)的2倍或者寶寶體重達(dá)6.5-7公斤;

  3.寶寶可以坐起來(lái)了;

  4.吃完約250mL奶后不到4小時(shí)又餓了或者寶寶在24小時(shí)內(nèi)能吃完1000mL或以上的奶;

  5.寶寶對(duì)奶以外的食物顯示出興趣。大人吃飯時(shí),他會(huì)用小手去抓;當(dāng)嘗試著把食物放在寶寶的舌頭上時(shí),會(huì)吞咽下去,并表現(xiàn)出愉快的情緒;

  6.之前寶貝的身高體重指標(biāo)一直正常,最近卻落后于標(biāo)準(zhǔn)。

  添加輔食原則:

  給寶寶選擇輔食應(yīng)該是易于吸收、能滿足生長(zhǎng)發(fā)育、又不易產(chǎn)生過(guò)敏的食物。添加輔食時(shí)應(yīng)根據(jù)嬰兒的實(shí)際需要和消化系統(tǒng)成熟程度,遵照循序漸進(jìn)的原則進(jìn)行,具體原則:

  1、由一種到多種:添加輔食時(shí),應(yīng)該先從一種添加,待寶寶經(jīng)過(guò)5-7天的適應(yīng)期,完全適應(yīng)以后,再添加另一種食物,逐漸增加到多種食物混合食用。如出現(xiàn)消化不良、過(guò)敏等現(xiàn)象應(yīng)暫停該種輔食,待恢復(fù)正常后,再?gòu)拈_始量或更小量喂起,嚴(yán)重過(guò)敏的食物應(yīng)該記下來(lái),避免寶寶再次接觸。

  2、由稀到稠:寶寶的輔食應(yīng)該從流質(zhì)開始到半流質(zhì)再到固體。

  3、由少到多:輔食的添加是循序漸進(jìn)的,開始的食物量可能僅1勺,逐漸增多,使嬰兒有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程。

  4、由細(xì)到粗:嬰兒輔食的質(zhì)地開始時(shí)可先制成汁或泥,以利吞咽;當(dāng)寶寶乳牙萌出后,可以慢慢進(jìn)食末狀食物或者碎食物。

  5、應(yīng)該在嬰兒健康、消化能力正常時(shí)候添加:輔食的添加必須在寶寶健康消化能力正常時(shí),以免加重寶寶的消化負(fù)擔(dān)以及增加寶寶對(duì)輔食的逆反情緒。

  不同月齡的寶寶輔食選擇

  1、4-6個(gè)月的寶寶寶輔食主要提供流質(zhì)及泥糊狀食品。主要可以是菜泥、水果泥、米粉、配方奶等,應(yīng)該以勺子喂。

  2、7-9個(gè)月:此時(shí)除了讓寶寶繼續(xù)熟悉各種食物的新味道和感覺(jué)外,還應(yīng)該逐漸改變食物的質(zhì)感和顆粒大小,鍛煉寶寶的咀嚼能力。寶寶的食物逐漸從泥糊狀食物向固體食物過(guò)渡,可以添加蛋、魚、肉、肝、谷類、水果、蔬菜等。而且需要增加輔食的量,使輔食取代一頓奶而成為獨(dú)立的一餐,寶寶應(yīng)該學(xué)習(xí)用杯子。

  3、10-12個(gè)月:寶寶的食物應(yīng)從稠粥轉(zhuǎn)為軟飯,從爛面條轉(zhuǎn)為包子、餃子、饅頭片,從菜末、肉末轉(zhuǎn)為碎菜、碎肉等,寶寶的輔食也可以增加為兩次,寶寶應(yīng)該學(xué)著用手抓食物,或者自己用勺子。

  添加輔食注意事項(xiàng)

  1、喂輔食最好的時(shí)機(jī)是在給寶寶饑餓的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候?qū)殞毐容^有興趣接受新的食物;

  2、剛開始的喂食分量不要太多。

  3、不能強(qiáng)迫進(jìn)食:當(dāng)寶寶不愿意吃某種食品時(shí),爸媽不能強(qiáng)迫其進(jìn)食,而應(yīng)該試著去改變食物的色香味或者引導(dǎo)孩子進(jìn)食;

  4、不要限制孩子用手抓飯:有的父母認(rèn)為寶寶用手抓飯不衛(wèi)生,可能會(huì)造成“病從口入”,從而限制寶寶用手抓飯,這種做法是不正確的。允許寶寶手抓食物,不僅可以增加寶寶進(jìn)食的興趣,又有利于寶寶眼手動(dòng)作協(xié)調(diào)和培養(yǎng)獨(dú)立的能力。爸爸媽媽只要注意寶寶進(jìn)食前后洗干凈雙手就可以最大限度的減少細(xì)菌的進(jìn)入啦!

  5、當(dāng)寶寶愿意嘗試新的食物并且表現(xiàn)良好時(shí)候,爸媽應(yīng)該給予適當(dāng)?shù)难凵?、語(yǔ)言等鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。

  早產(chǎn)的寶寶該如何添加輔食?

  有一些特殊的寶寶,那就是著急著從媽媽肚子里跑出來(lái)的早產(chǎn)寶寶,他們的輔食添加是否和別的孩子一樣呢?

  有的人說(shuō),我的寶寶早產(chǎn)了半個(gè)月是不是要比正常孩子晚半個(gè)月添加輔食呢?早產(chǎn)一個(gè)月呢?

  其實(shí),對(duì)于早產(chǎn)的寶寶來(lái)說(shuō),是否添加輔食,并不是說(shuō)一定要按照早產(chǎn)的時(shí)間機(jī)械的往后延長(zhǎng)添加輔食的時(shí)間,而是應(yīng)該根據(jù)寶寶體重增長(zhǎng)和能力發(fā)展的狀況來(lái)決定。如果早產(chǎn)的寶寶可以滿足最上面添加輔食的時(shí)間的后五條(除月齡滿足六個(gè)月),就可以添加輔食了。

  嬰兒的食物轉(zhuǎn)換和輔食添加是人類生態(tài)學(xué)發(fā)展中不可逾越的一個(gè)階段,它不僅可以保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)提供,而且對(duì)兒童功能發(fā)育和能力獲得有著重要的促進(jìn)作用。

  過(guò)早添加輔食可能會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不良,過(guò)晚添加輔食不僅不能滿足寶貝快速生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求、使寶貝的咀嚼功能缺乏鍛煉,而且有可能使得寶貝養(yǎng)成偏食的不良飲食習(xí)慣,影響寶寶的心理發(fā)育。因此,適時(shí)、適當(dāng)?shù)妮o食添加應(yīng)該引起廣大父母的廣泛重視。

 

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