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寶寶這樣吃,好消化,健脾胃!

2016-12-18 來(lái)源:環(huán)球?qū)殞毷匙V  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:山楂有消食化積、活血散瘀的功效,能調(diào)理寶寶脾胃。

  山楂冬瓜餅

  材料

  A.面粉50克

  B.雞蛋1個(gè)→磕入碗內(nèi)打散

  C.冬瓜50克→去皮→切碎

  山楂30克→去核→切碎

  做法

  1.將A、B、C全部混合加入少許水、鹽攪成面糊

  2.鍋燒熱放少許油→放入面糊小火煎熟

  功效

  山楂有消食化積、活血散瘀的功效,能調(diào)理寶寶脾胃。

  小米雞肉粥

  材料

  A.小米30克→洗凈

  B.雞肉15克→煮熟切碎

  做法

  鍋加水煮開(kāi)→放入A煮30分鐘→放入B煮5分鐘

  功效

  小米有健脾、和胃、安眠的功效。

  適合8個(gè)月以上寶寶

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