成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網 > 耳鼻喉科 > 護理治療 > 日常保健 > 如何有效的保護我們的耳朵

如何有效的保護我們的耳朵

摘要:耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物,不需特別清理,每天只要清洗耳廓便可。不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具,其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,而棉花球也可能遺留在耳道內。

  耳朵是人體重要的聽覺器官。它讓我們可以傾聽大自然美妙的聲音,讓我們可以聽音樂會。那我們應如何保護我們的耳朵呢?有哪些保護方法?下面就來具體的了解一下。

 ?、畔搭^或沐浴時,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。

 ?、拼┒匆腊l(fā)炎。

 ?、潜苊獾教须s的地方,如歌廳、迪廳。

 ?、仍诟咴肼暤沫h(huán)境下工作,要配戴適當?shù)淖o耳罩及耳塞。

  ⑸耳朵發(fā)炎或耳鳴,要立刻看醫(yī)生。

  ⑹用耳機聽CD、MD、MP3時不要把音量調得太大。

 ?、硕甘且环N天然保護外耳道的分泌物,不需特別清理,每天只要清洗耳廓便可。不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具,其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,而棉花球也可能遺留在耳道內。

  聽音樂的同時如何保護耳朵

  1、巧選耳機。購買耳機時,最好選頭戴式的。頭戴式耳機保真度高,還可以阻隔外在的噪聲,在聽到同等音量的音樂時,用頭戴式耳機比耳塞式耳機的音量低7~9分貝。

  2、在安靜環(huán)境下聽音樂。聲音嘈雜的外界環(huán)境,會使耳機的輸出效果受到不同程度的干擾。為了把音樂聽得更清楚,人就會不由自主地調高音量,這加重了對耳朵的損傷。

  3、掌握60/60原則。聽音樂時,音量不要超過最大音量的60%,連續(xù)聽音樂時間不要超過60分鐘。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
子洲县| 贞丰县| 临邑县| 六安市| 蒙自县| 东宁县| 上林县| 富顺县| 外汇| 江源县| 西华县| 兴文县| 任丘市| 苏尼特右旗| 阜阳市| 胶南市| 通山县| 临湘市| 乐业县| 云阳县| 双流县| 九江市| 邳州市| 西乌珠穆沁旗| 华宁县| 措美县| 叙永县| 肥东县| 凉城县| 秦安县| 青海省| 温宿县| 汉源县| 湘潭市| 武汉市| 青田县| 金阳县| 敖汉旗| 潢川县| 苏尼特左旗| 措美县|