腎虛年輕化日趨明顯:城市污染，熬夜加班，思慮過多等都可能是腎虛的原因。當(dāng)下時節(jié)，因為越來越多的外界因素已經(jīng)在無形中對我們的腎臟造成了極大的傷害，而腎對于一個男人來說是極其重要的，所以，一旦腎出現(xiàn)了狀況，整個人的精神面貌都會改變。
1、黑豆：黑豆有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒的功效，特別適合腎虛者食用。黑豆含有許多抗氧化成分，特別是異黃酮、花青素都是很好的抗氧化劑，有效延緩衰老。黑豆含維生素E，能清除體內(nèi)的自由基，減少皮膚皺紋;黑豆中的膳食纖維，可促進(jìn)腸胃蠕動，清腸排毒
2、核桃仁：核桃入藥治療腰痛腳軟、陽痿遺精、須發(fā)早白，咳喘，尿道結(jié)石，小便不利以及腸燥便秘。并認(rèn)為對大腦神經(jīng)有補(bǔ)養(yǎng)作用。核桃性溫味甘，具有補(bǔ)腎固精，溫肺定喘，消石利尿，潤腸通便的功用。核桃中富含Ω-3脂肪酸、抗氧化物和維生素E等成分，已證實可預(yù)防血液中膽固醇升高，對動脈硬化、心腦血管病患者的保健很有幫助。
3、栗子：栗子性溫，味甘平;入脾、胃、腎經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為，栗子有補(bǔ)腎健脾、強(qiáng)身壯骨，為胃部和肝臟的保護(hù)也可見一斑。因此栗子又有了“腎之果”的美名!
4、枸杞：腎虛的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝的功效，多吃枸杞還可延年益壽，緩解長期的腰痛。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。
5、山藥：味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。
補(bǔ)腎壯陽、活血通絡(luò)。用于陰莖勃起功能障礙，中醫(yī)辨證屬腎陽虛者。
健客價： ￥285補(bǔ)腎壯陽、活血通絡(luò)。用于陰莖勃起功能障礙，中醫(yī)辨證屬腎陽虛者。
健客價： ￥390溫腎，生精養(yǎng)血，補(bǔ)髓健骨。用于畏寒無力，血虛眩暈，腰膝痿軟。
健客價： ￥69溫腎陽，益精血，強(qiáng)筋骨。用于腎陽不足所致神疲，畏寒，眩暈，耳鳴耳聾，腰脊冷痛。
健客價： ￥188溫腎壯陽，生精養(yǎng)血，補(bǔ)髓健骨。用于陽痿滑精，胃寒無力，血虛眩暈，腰膝萎軟，虛寒血崩。
健客價： ￥30溫腎，生精養(yǎng)血，補(bǔ)髓健骨。用于畏寒無力，血虛眩暈，腰膝痿軟。
健客價： ￥58補(bǔ)氣益腎，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于氣虛血虧，肝腎不足引起：體質(zhì)虛弱，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，自汗盜汗，失眠多夢，腎寒精冷，宮寒帶下，月經(jīng)不調(diào)。
健客價： ￥40溫腎，生精養(yǎng)血，補(bǔ)髓健骨。用于，畏寒無力，血虛眩暈，腰膝痿軟。
健客價： ￥30補(bǔ)腎精，生氣血。用于畏寒肢冷，腰痛耳鳴，四肢酸軟，精神疲乏，失眠多夢，心悸怔忡，納呆食少，肢體麻木。
健客價： ￥138補(bǔ)腎壯骨，活血止痛。用于治療骨質(zhì)疏松癥，屬肝腎不足證者，癥見腰背疼痛、腰膝酸軟、足跟疼痛、頭目眩暈、耳聾耳鳴等。
健客價： ￥42枸櫞酸西地那非片：西地那非適用于治療勃起功能障礙。 腎寶片：調(diào)和陰陽，溫陽補(bǔ)腎，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿頻多，畏寒怕冷，婦女白帶清稀。
健客價： ￥427補(bǔ)氣益腎，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于氣虛血虧，肝腎不足引起：體質(zhì)虛弱，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，自汗盜汗，失眠多夢，宮寒帶下，月經(jīng)不調(diào)。
健客價： ￥42溫腎，生精養(yǎng)血，補(bǔ)髓健骨。用于畏寒無力，血虛眩暈，腰膝痿軟。
健客價： ￥68益腎壯陽。用于腎虧陽痿，早泄，遺精，少精，死精。
健客價： ￥35滋腎生精，益氣，補(bǔ)血。用于腎精不足，氣血兩虧，目暗耳聾，腰腿酸軟。
健客價： ￥69溫陽補(bǔ)腎。主治用于腎氣虧虛，陽氣不足所致的陽萎、早泄、遺精或弱精癥。
健客價： ￥21.9補(bǔ)氣益腎，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于氣虛血虧，肝腎不足引起：體質(zhì)虛弱，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，自汗盜汗，失眠多夢，腎寒精冷，宮寒帶下，月經(jīng)不調(diào)。
健客價： ￥47溫陽補(bǔ)腎。用于腎氣虧虛、陽氣不足所致的陽痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價： ￥24
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