成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 推拿按摩 > 三個“手印”幫你排毒補腎,明目安神,預(yù)防心臟?。?

三個“手印”幫你排毒補腎,明目安神,預(yù)防心臟?。?/h1>
2017-02-10 來源:五臟健康道  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:該手指姿勢刺激骨盆壁營養(yǎng)能量,增強活力、減少疲勞及緊張、改善視力??梢栽鰪娙棠土岸ΑL貏e適宜于眼疾、呼吸疾病(哮喘、呼吸困難)。

  手印是一種手部姿勢,佛教稱之為手印,其實手印還有養(yǎng)生保健的功效,今天分享三個手印的方法和功效,供大家參考。

  排毒養(yǎng)肝補腎

  能量手印

  方法

  雙手分別將拇指、中指、無名指捏在一起,伸展其他手指。5至45分鐘?;蛞惶烊危看?5分鐘。每天堅持。

  功效

  這個動作最強功能是排毒,可養(yǎng)肝、補腎、健脾胃,因為可以刺激肝膽對應(yīng)的穴位。也可以靜心。

  明目安神

  生命手印

  方法

  手分別將拇指、無名指、小指指尖捏一起。其余手指伸直。時間也能量手印一樣。

  功效

  該手指姿勢刺激骨盆壁營養(yǎng)能量,增強活力、減少疲勞及緊張、改善視力??梢栽鰪娙棠土岸?。特別適宜于眼疾、呼吸疾病(哮喘、呼吸困難)。

  高血壓、心臟病

  強心手印

  方法

  食指靠近大拇指根部垂直按下,大拇指垂直豎立,與中指尖、無名指尖捏在一起,小拇指向上垂直翹起,左右手同時做。

  功效

  這一手勢的作用包括:強化心臟、緩解各種心臟病急癥引發(fā)的不適、建立正常的血壓、調(diào)節(jié)月經(jīng)、凈化全身等等。

  每天練習(xí)半小時以上,可有病治病,無病防病,調(diào)養(yǎng)心。這個手印還可以釋放壓力。

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
仁布县| 柞水县| 临沂市| 枝江市| 文水县| 珲春市| 邯郸县| 通道| 黎城县| 喀什市| 梁山县| 甘洛县| 南投市| 九龙县| 吉首市| 上蔡县| 兰州市| 随州市| 鄱阳县| 九寨沟县| 沭阳县| 会同县| 保山市| 米易县| 靖宇县| 拜城县| 金山区| 沙雅县| 嘉禾县| 收藏| 枣庄市| 芦山县| 大厂| 杭锦旗| 湘潭县| 灵武市| 永康市| 莱州市| 乐清市| 财经| 中卫市|