臉部紅潤氣色好，全靠經(jīng)絡(luò)按摩操

2015-08-24 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：臉色發(fā)黃跟脾、胃功能失和有很大關(guān)系。臉色發(fā)綠跟肝、膽功能失和有很大關(guān)系。臉色發(fā)白跟肺、大腸功能失和有很大關(guān)系。臉色發(fā)灰跟腎、膀胱功能失和有很大關(guān)系。臉色潮紅跟心、小腸功能失和有很大關(guān)系。

　　用玉石刮痧除皺、養(yǎng)顏美容，效果一級棒。因為玉所含的硅，含有釋電性，能提高細(xì)胞膜的帶電量，因此具有代謝角質(zhì)廢棄物、活化細(xì)胞、活絡(luò)氣血循環(huán)的效果，能給人好臉色。

　　可以用刮痧板來做整個臉刮痧，自額頭開始，從兩眉之間，由下往上刮，臉頰以鼻子為中心點，由內(nèi)往外橫向刮痧，人中、下巴部位，都是由內(nèi)往外橫向刮痧。

　　刮到酸痛感消失即可停止。同臉部美白刮痧一樣。

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　　文章導(dǎo)航

　　用你雙手按出好臉色

　　中醫(yī)教你看臉色知健康臉色發(fā)黑或是腎虛

　　教您判斷脾胃健不健康看臉色看嘴唇和舌尖

　　臉部潮紅或因更年期？臉色紅潤預(yù)示健康危機

　　揉耳垂

　　耳垂是臉部的生物全息穴，也是整個臉部的反射點，所以按摩耳垂會讓氣血直通臉部。

　　經(jīng)常揉耳垂200下，會讓臉部整個發(fā)熱，臉色立刻紅潤。

　　1．雙腳打開，腰挺直，兩手自然下垂。

　　2．大腳趾與腳跟稍微出力抓地，重心落在骨盆上，意識力集中在腰部，眼晴看前面一個點，慢慢吐氣，從腰部用力將上半身往下帶背不要弓。

　　3．背打直，從腰部用力彎腰到你的極限。

　　4．頭垂下，屏息數(shù)秒，再慢慢吸氣，從腰部用力將上半身帶上來還原到第1個動作，再從頭開始做，一式做8回。

　　強效小秘決

　　睡前喝紅酒

　　沒有時間的人，每天可以多揉幾回耳垂，睡覺前喝一小口紅酒最好是針對個人體質(zhì)調(diào)配的藥酒，量不要太多，一段時間之后，也能擁有紅潤的好臉色。

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