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喝黑木耳茶 除腦血栓后遺癥

2014-11-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:生姜、黑木耳均是常用食品。其中,生姜味辛、性溫,具有發(fā)表散寒、和胃止嘔、溫肺止咳等作用,常用于外感風(fēng)寒、胃寒嘔吐、寒痰咳嗽等病證。

  黑木耳茶制作方法:

  黑木耳7克,生姜10片。每天早晨先用冷水將黑木耳浸泡10分鐘,洗去雜質(zhì),然后和切好的生姜片放在較大一點(diǎn)的茶杯里用開水沏,待稍涼后飲用。杯里的水飲完后,繼續(xù)倒入開水沏泡,隨渴隨喝。每天做晚飯時(shí),將當(dāng)天用的黑木耳炒菜或做湯吃掉。堅(jiān)持?jǐn)?shù)月,可見效。

  第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院中醫(yī)科副教授晉獻(xiàn)春點(diǎn)評(píng):

  生姜、黑木耳均是常用食品。其中,生姜味辛、性溫,具有發(fā)表散寒、和胃止嘔、溫肺止咳等作用,常用于外感風(fēng)寒、胃寒嘔吐、寒痰咳嗽等病證?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,生姜具有鎮(zhèn)吐、抗炎抑菌、鎮(zhèn)咳祛痰、利膽、促進(jìn)胃液分泌等作用;黑木耳味甘、性平,具有補(bǔ)氣血、潤(rùn)肺、止血等作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,黑木耳具有抗氧化、調(diào)血脂、軟化血管、止血等作用。

  將二物配合代茶常飲,可起到潤(rùn)腸通便、益氣宣肺、升清降濁之效,對(duì)于血脂異常、高血壓、動(dòng)脈硬化、便秘、氣虛、咳嗽等均有一定的治療和保健作用,且無(wú)明顯的副作用,不失為一種家庭常用的保健茶。

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